Hội chứng cổ vai cánh tay thường khởi phát với các triệu chứng nhẹ, dễ nhầm lẫn với căng cơ hoặc mệt mỏi thông thường. Một số dấu hiệu sớm bao gồm đau âm ỉ ở cổ, vai, hoặc cánh tay, cảm giác tê hoặc châm chích ở đầu ngón tay, và giảm sức mạnh cơ bắp. Đôi khi, người bệnh chỉ cảm thấy mỏi khi làm việc nhiều hoặc ngủ sai tư thế. Chính sự mơ hồ của các triệu chứng này khiến nhiều người chủ quan, không đi khám sớm, dẫn đến bệnh tiến triển nặng hơn.
Hội chứng cổ vai cánh tay ảnh hưởng trực tiếp đến tư thế của người bệnh. Đau và yếu cơ khiến họ có xu hướng cúi đầu, vai thu về phía trước hoặc co cơ bất thường để giảm áp lực lên vùng tổn thương, dẫn đến tư thế lệch lạc lâu dài. Nếu không điều trị kịp thời, tư thế sai có thể trở thành thói quen xấu gây triệu chứng khó chịu, biến dạng cột sống, giảm khả năng vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
1. Bệnh sử
Bệnh nhân nữ (27 tuổi) vào thăm khám tại MYREHAB MATSUOKA trong tình trạng đau cổ vai kèm tê tay, đau vùng thắt lưng, có tổn thương trên bề mặt da vết trầy xước và mảng bầm tím vùng lưng hông do trước đây đã đi massage bấm huyệt nhưng không cải thiện.
2. Kết quả thăm khám
Tình trạng sau khi thăm khám:
- Vai đưa quá mức ra trước
- Co rút cơ ngực lớn 2 bên
- Co rút cơ gối đầu, cơ gối cổ, cơ thang bó trên/ giữa
- Hạn chế cúi – nghiêng 2 bên
- Tê tay 2 bên, Test cơ bậc thang (nghi ngờ dương tính), thi thoảng đau nửa đầu, ù tai bên phải
- Dấu hiệu bấm chuông cột sống cổ: dương tính
- Đau vùng thắt lưng, co rút cơ vùng lưng, có vết xước + bầm tím bên lưng, hông + sẹo (bệnh nhân nói do bỏng + massage ở nơi khác)
- Hạn chế cúi gập người và lưng ưỡn quá mức
- Lasegue 2 bên: 85 độ, không tê chân
- MRI: Thoái hoá C6. Phình đĩa đệm C3,4/ C4,5
- Thoát vị đĩa đệm thể trung tâm chèn ép tuỷ
CHẨN ĐOÁN: Hội chứng cổ vai cánh tay 2 bên / đau thắt lưng / lưng ưỡn
3. Chỉ định PHCN
2 vùng kĩ thuật cao
- Cổ vai – cánh tay 2 bên
- Điện xung dòng tens cổ vai
- Laser 50J/ cm2 vùng cổ vai + cánh tay
- Xung kích 1,0 hbar + 9 mhz 2000 shock vùng 2 bên
- Di động mô mềm vùng cổ vai – cánh tay
- Tập vận động cột sống cổ – vai
- Thắt lưng:
- Laser 20J/cm2
- Tập vận động cột sống thắt lưng
- Kéo giãn giảm áp cột sống cổ 9/7 kg – 10s/5s
Tìm hiểu ngay vật lý trị liệu cổ vai gáy – một trong những phương pháp điều trị hiệu quả, giúp giảm đau và cải thiện vận động hiệu quả.
4. Kết quả PHCN
Sau điều trị 10 buổi, bệnh nhân đã hết hoàn toàn đau cổ vai và lưng, tê bì giảm 90%, sinh hoạt mọi thứ dễ dàng hơn.
Lời khuyên: Bác sĩ đưa ra lời khuyên sửa đổi tư thế và thói quen sinh hoạt của bệnh nhân để tránh tái phát bệnh trở lại như sau: Thay đổi tư thế xấu khi làm việc, cần tự ý thức tư thế đúng như tư thế ngồi thẳng, vai mở, làm việc với máy tính để ngang tầm mắt nhìn, thắt lưng, chậu hông chú ý khi ngồi đổ sau để giảm hiện tượng lưng ưỡn quá mức. Không ngồi nhiều, đứng lâu, khi làm việc 30 – 45 phút đứng dậy đi lại vận động thực hiện 1 số bài kéo giãn theo hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng để cột sống khoẻ mạnh.
MYREHAB MATSUOKA – Trung tâm phục hồi chức năng hợp tác Việt Nam – Nhật Bản
- Hotline: 1900 3181
- Website: https://myrehab-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội
