Đau thần kinh tọa là gì?
Đau thần kinh tọa là hội chứng đau dọc theo dây thần kinh tọa và các nhánh. Triệu chứng này diễn ra phổ biến ở người từ 30 – 50 tuổi, cơn đau sẽ lan từ mông xuống chân, có thể âm ỉ và tăng dần khi người bệnh thay đổi tư thế, ho hoặc hắt hơi. Nếu không điều trị kịp thời, người bệnh có thể bị suy giảm chức năng vận động nghiêm trọng. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu, nguyên nhân, chẩn đoán và điều trị sớm là việc vô cùng quan trọng.
Triệu chứng đau thần kinh tọa
Một số dấu hiệu thường gặp ở những người đau thần kinh tọa như:
- Đau lưng dưới
- Đau ở phía sau hoặc chân nặng hơn khi ngồi
- Đau hông
- Cảm giác ngứa ran hoặc như kim châm ở chân
- Yếu, tê hoặc khó di chuyển chân hoặc bàn chân
- Đau liên tục hoặc đau nhói ở một bên phía sau, chân hoặc hông
- Tiểu không tự chủ hoặc đại tiện không tự chủ
Quy trình thăm khám
- Bước 1: Thăm khám lâm sàng cùng bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ kiểm tra dấu hiệu sinh tồn như: chiều cao, cân nặng, tiền sử thuốc bệnh nhân đang sử dụng, vấn đề bệnh nhân đang gặp phải.
- Bước 2: Bác sĩ chuyên khoa thực hiện các lượng giá và kiểm tra lâm sàng.
- Bước 3: Sau khi thăm khám lâm sàng, bác sĩ tổng hợp giải thích tình trạng hiện tại và đánh giá và tiên lượng tình trạng mà bệnh nhân đang gặp phải.
- Bước 4: Sau khi có phim chụp, bác sĩ giải thích và đưa ra kết luận.
Vật lý trị liệu
Phương pháp được các bác sĩ Myrehab Matsuoka lựa chọn chỉ định cho bệnh nhân vì tính an toàn cao, cải thiện tính linh hoạt và thúc đẩy quá trình phục hồi.
Các phương pháp vật lý trị liệu được áp dụng:
- Các phương thức nhiệt (sóng ngắn, laser, hồng ngoại)
- Điện xung: Kích thích các tế bào thần kinh, tạo ra endorphin, một chất giảm đau tự nhiên mà cơ thể tự sản xuất.
- Siêu âm: Giảm các cơn co thắt cơ đang chèn ép dây thần kinh cũng như cải thiện tình trạng cứng khớp, đau, sưng tấy.
- Xung kích: Giải phóng hiệu quả các dây thần kinh và cơ bắp bị chèn ép giúp giảm viêm, kích thích sự tái tạo mô và giảm đau cho người bệnh
- Kéo giãn: giúp kéo giãn khoảng cách giữa 2 đốt sống từ đó giảm áp lực lên đĩa đệm
- Di động mô mềm
Vận động trị liệu
băng dán kinesio
Băng dán Kinesio được sử dụng trong quá trình phục hồi chức năng đau thần kinh toạ có tác dụng như sau:
- Giảm đau hiệu quả: Giảm đau theo thuyết cổng gác, giúp người bệnh dễ chịu ngay sau khi dán
- Hệ thần kinh: Tăng cảm giác đầu vào giúp kích hoạt vùng thần kinh liên đới
- Chỉnh sửa cơ: Đưa các sợi cơ trở về chiều dài tối ưu để tạo sức mạnh co cơ tốt nhất
- Tăng tầm vận động: Tác dụng nâng mô giúp các sợi mô liên kết trượt lên nhau tốt hơn, tăng tầm vận động
- Hỗ trợ chức năng vận động: Kích hoạt chức năng vận động của nhóm cơ, giúp thực hiện các bài tập chức năng tốt hơn
- Ổn định khớp cột sống, vị trí thoát vị gây chèn ép thần kinh Kinesio Taping với tác dụng hỗ trợ chỉnh sửa cơ học giúp khớp trở về đúng vị trí giải phẫu
- Phòng ngừa chấn thương mới: Hỗ trợ gân, cố định dây chằng cột sống, giảm thiểu các chấn thương do vận động quá tầm