Hội chứng đau cổ vai gáy là rối loạn cơ – xương thường gặp nhất ở dân văn phòng, khi phải ngồi làm việc nhiều, cần xử lý nhiều thông tin gây căng thẳng đầu óc, ít vận động hoặc vận động sinh hoạt hàng ngày sai tư thế.
1. Bệnh sử
Bệnh nhân nam (23 tuổi) làm công việc văn phòng thường ngồi 1 chỗ lâu, ít vận động đi lại, vào khám trong tình trạng sau khi đi tập gym nâng tạ xuất hiện đau khớp vai 2 bên và có tiếng lục khục khớp vai khi cử động.
2. Kết quả sau thăm khám
Sau khi thăm khám thấy:
- Đau mỏi vùng cổ vai 2 bên, VAS 3/10
- Co rút các nhóm cơ vùng cổ vai gáy 2 bên: cơ bậc thang, cơ ức đòn chũm, cơ chẩm, cơ thang, cơ trám, cơ nâng vai
- Không hạn chế vận động khớp vai 2 bên
- Có tiếng kêu lục khục khớp vai khi vận động
3. Chỉ định điều trị
Chỉ định điều trị: Kỹ thuật cao
- Xung kích 1,5 bar/ 9hz/ x 3000 shock (3 ngày/lần)
- Laser 50J/cm2 x 8 phút
- Điện xung TENS x 10 phút
- Di động mô mềm bằng tay vùng cột sống cổ phía trước và phía sau
- Tập vận động cột sống cổ theo tầm vận động có kháng trở
4. Kết quả điều trị
Kết quả sau 5 buổi điều trị: Bệnh nhân hết đau cột sống cổ, khớp vai hết kêu lục khục khi vận động. Bệnh nhân sinh hoạt hàng ngày bình thường. Tuy nhiên cần thay đổi thói quen làm việc, nên thường xuyên vận động hơn, tránh ngồi quá lâu 1 chỗ, kết hợp với việc tập gym hiện tại nhưng với mức độ phù hợp với bản thân.
MYREHAB MATSUOKA – Trung tâm phục hồi chức năng hợp tác Việt Nam – Nhật Bản
- Hotline: 1900 3181
- Website: https://myrehab-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội
