Thoái hoá khớp háng thường khó phát hiện và diễn tiến chậm. Gây ra những cơn đau nhói khi vận động xoay người, thay đổi tư thế đột ngột, đi bộ nhiều,… Người bệnh cảm thấy tê mỏi khi vận động, đi bộ hoặc co duỗi khớp háng. Nếu không được điều trị kịp thời sẽ để lại những di chứng về vận động cho bệnh nhân, khó khăn trong di chuyển, cơn đau sẽ tăng lên ngay cả khi nghỉ ngơi, đặc biệt khi thời tiết thay đổi nóng, lạnh thất thường.
1. Bệnh sử
Bệnh nhân nữ (75 tuổi) đến khám tại MYREHAB MATSUOKA trong tình trạng đau khớp háng nhiều, đi bộ di chuyển nhiều đau tăng, nghỉ ngơi đỡ đau, không hạn chế vận động, chụp X-quang thấy hình ảnh gai xương, hẹp khe khớp háng. Bệnh nhân đã đi thăm khám và điều trị ở nhiều cơ sở y tế khác nhưng không có tiến triển tốt.
Sau khi thăm khám thấy:
- Đau mỏi khớp háng 2 bên nhiều
- Đau vị trí bẹn, mông, khớp háng, dải chậu chày khi đi bộ nhiều
- Cơ tứ đầu đùi yếu
- Cơ dạng khép căng cứng
- Co rút cơ hamstring
- Đau vùng thắt lưng bên phải nhiều hơn bên trái
- Co rút nhóm cơ thắt lưng chậu, nhóm cơ gập gập hông 2 bên
- X-quang: thoái hoá khớp háng 2 bên, hẹp khe khớp háng, gai xương
Người bệnh không dùng dụng cụ hỗ trợ di chuyển, tuy nhiên di chuyển sẽ chậm, còn khó khăn khi lên xuống bậc thang hay di chuyển quãng đường > 200 mét xuất hiện đau khớp gối, khớp háng, thắt lưng.
2. Mục tiêu điều trị
- Giảm đau
- Duy trì tầm vận động khớp háng
- Tăng sức mạnh cơ chi dưới
- Ngăn ngừa các biến dạng khớp
3. Chỉ định điều trị
- Sóng ngắn: 2 bên khớp háng, 30W, 10 phút/lần
- Điện xung kích thích cơ: tứ đầu đùi, hamstring, cơ lưng rộng, cơ mông lớn
- Laser vùng thắt lưng – khớp háng
- Sử dụng máy nén áp lực hơi chi dưới 2 chân 40mmHg x 15 phút
- Tập vận động chủ động cùng KTV:
- Tập vận động theo tầm vận động khớp háng 2 bên: gấp – duỗi, dạng – khép, xoay trong – xoay ngoài
- Bài tập vận động khớp háng với bóng, với dây band, với tạ chân 0,5kg
- Tập với máy leg press
- Tập với máy tập mạnh cơ tứ đầu đùi
- Tập với máy dạng khép
- Đạp xe trên không
- Đi bộ cự ly 250 mét
4. Kết quả điều trị
Hiệu quả sau 10 buổi điều trị, bệnh nhân đã đi lại dễ dàng hơn, di chuyển lên xuống bậc cầu thang chỉ còn đau khớp gối, khớp háng rất ít.
Sau điều trị, bệnh nhân nên tiếp tục điều trị duy trì tại Trung tâm và tập thể dục nhẹ nhàng hằng ngày, tập vận động tại nhà theo chỉ định và hướng dẫn của bác sĩ, ăn nhiều thực phẩm giàu canxi như sữa, tôm, ốc, cua, dầu cá, tránh các vận động mạnh.
MYREHAB MATSUOKA – Trung tâm phục hồi chức năng hợp tác Việt Nam – Nhật Bản
- Hotline: 1900 3181
- Website: https://myrehab-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội
