1. Bệnh sử
- Cảm giác chếnh choáng khi di chuyển
- Test thăng bằng: đứng 1 chân (nhắm, mở mắt) kém (giữ 2s); đứng lên ngồi xuống: thực hiện cần vịn tay, đi lùi khó khăn; xoay người 180 – 360 độ: không thực hiện được.
- Test thời gian đứng dậy đi 3m: 20 giây Đánh giá nguy cơ ngã cao
- Test đi bộ 6 phút: 200 mét
- Khó khăn trong lên xuống cầu thang, cần người trợ giúp
- Đánh giá chức năng thăng bằng với thang điểm Berg: 40 điểm Nguy cơ ngã trung bình
- Đánh giá nhận thức bằng thang điểm MOCA: 24/30 Suy giảm nhận thức nhẹ
- Ngủ kém, khó vào giấc ngủ, tỉnh giấc 2-3 lần/đêm
2. Chỉ định PHCN
- Khởi động thư giãn toàn thân
- Tập máy thăng bằng mức độ nhẹ tăng dần
- Tập vượt chướng ngại vật
- Tập lên xuống cầu thang
- Tập đứng không cần hỗ trợ, có nhắm mắt
- Tập cúi người nhặt đồ vật
- Tập khỏe thân mình, giữ ổn định cơ trọng tâm -> Tập xoay người
- Tập đứng chân này ngay trước mũi chân kia, không hỗ trợ
- Tập đứng trên 1 chân và giữ
3. Kết quả PHCN
Sau 3 buổi trị liệu, bệnh nhân cảm thấy cơn chóng mặt không còn xuất hiện, cảm giác chếnh choáng khi di chuyển giảm 30%, cơ thể sau khi có vận động thấy thoải mái, khỏe khoắn hơn, tối về ngủ ngon hơn dù vẫn còn tỉnh giấc 1-2 lần/ đêm và việc lên xuống cầu thang có vẻ dễ dàng hơn, vẫn cần bám tay vịn cầu thang nhưng không cần người hỗ trợ. Test thời gian đứng dậy và đi giảm còn: 15 giây -> Nguy cơ ngã thấp.
Để tăng hiệu quả bài tập, cải thiện chất lượng cuộc sống tốt hơn, bệnh nhân nên tiếp tục duy trì tập luyện theo chương trình cá nhân hóa dưới sự hỗ trợ của các nhà trị liệu tại MYREHAB MATSUOKA đồng thời kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học để đảm kết quả được tốt nhất.
MYREHAB MATSUOKA – Trung tâm phục hồi chức năng hợp tác Việt Nam – Nhật Bản
- Hotline: 1900 3181
- Website: https://myrehab-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Đống Đa, Hà Nội