Sau phẫu thuật, quá trình phục hồi chức năng đóng vai trò then chốt trong việc tối ưu hóa kết quả trị liệu cho người bị thoát vị đĩa đệm thắt lưng. Trong số các liệu pháp phục hồi hiện nay, kéo giãn cột sống được xem là phương pháp mang lại hiệu quả cao, hỗ trợ cải thiện chức năng và giúp người bệnh tái thiết cuộc sống an toàn và hiệu quả.
1. Tổng quan về phương pháp kéo giãn cột sống
Kéo giãn cột sống là một trong những kỹ thuật được ứng dụng phổ biến của vật lý trị liệu. Kỹ thuật này sử dụng lực kéo cơ học hoặc bằng tay để kéo giãn cột sống hoặc một đoạn cột sống. Nói cách khác, đây là phương pháp có tác động trực tiếp lên cột sống của người bệnh, từ đó mang lại nhiều tác dụng cả về mặt cơ học và lâm sàng.
Khi thực hiện kéo giãn cột sống, cần chú ý đến các yếu tố như trọng lượng tác động, tư thế kéo, thời gian kéo và thời gian nghỉ giữa các lần kéo. Thông thường, mỗi lần kéo giãn sẽ kéo dài từ 15–20 phút. Nếu kéo giãn cột sống không đúng kỹ thuật hoặc kéo quá mức chịu đựng của cơ thể, người bệnh có thể bị tăng đau, co cơ phản xạ và làm tình trạng tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn.
Như vậy, có thể thấy, phương pháp kéo giãn cột sống bằng cách kéo giãn bằng máy và kéo giãn bằng tay là một trong những phương pháp phục hồi chức năng tiên tiến và hiện đại. Liệu pháp này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục của người bệnh sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng, hỗ trợ cải thiện chức năng và tăng khả năng vận động linh hoạt.
2. Tác dụng của liệu pháp kéo giãn cột sống trong phục hồi chức năng sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng
2.1. Giảm áp lực lên rễ thần kinh
Đây là một trong những lợi ích quan trọng của phương pháp kéo giãn cột sống trong quá trình phục hồi chức năng của người bệnh. Việc giảm áp lực được thực hiện bằng cách dùng lực kéo nhẹ các đốt sống ra xa nhau, tạo ra sự thay đổi nhỏ về khoảng cách giữa các đốt.
Khi rễ thần kinh không còn bị chèn ép, người bệnh sẽ giảm đau rõ rệt, xóa bỏ cảm giác tê bì, châm chích tay chân, khôi phục vận động ở vùng lưng, hông và chi dưới. Nhờ đó, người bệnh có thể phục hồi nhanh hơn, lấy lại khả năng vận động và sinh hoạt bình thường.
2.2. Tăng thấm nuôi dưỡng đĩa đệm
Thực hiện kéo giãn cột sống cũng giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và tăng khả năng hấp thu dưỡng chất cần thiết cho đĩa đệm. Thông qua việc dùng lực tác động làm giảm áp lực lên đĩa đệm, biện pháp này giúp tăng lượng dịch thấm vào đệm.
Từ đó, tăng cường dinh dưỡng cho đĩa đệm, hỗ trợ giảm chèn ép lên đĩa đệm và rễ thần kinh, góp phần cải thiện triệu chứng và chức năng vận động. Điều này giúp cho quá trình hồi phục sau phẫu thuật của bệnh nhân diễn ra thuận lợi, giảm nguy cơ tái thoát vị đĩa đệm, lấy lại khả năng vận động, thúc đẩy quá trình lành thương một cách tự nhiên và an toàn.
(Nguồn: Internet)
2.3. Giãn cơ thụ động
Bên cạnh hiệu quả trực tiếp lên vùng bị tổn thương, thực hiện trị liệu bằng kéo giãn cột sống còn giúp giãn cơ thụ động. Trong quá trình trị liệu, các nhóm cơ thụ động bị co cứng xung quanh vùng thắt lưng cũng sẽ đồng thời được làm giãn nhờ lực kéo. Khi các cơ được giãn ra, tuần hoàn máu được cải thiện, giúp giảm tình trạng căng cứng, đau mỏi và tê lan. Từ đó, cải thiện độ linh hoạt của cơ thể, hỗ trợ người bệnh khôi phục khả năng vận động sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng.
3. Những trường hợp không nên kéo giãn cột sống hậu phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng
Mặc dù kéo giãn cột sống là một liệu pháp mang lại hiệu quả hỗ trợ phục hồi cao nhưng người bệnh cần lưu ý tới một số trường hợp chống chỉ định thực hiện phương pháp này nhằm đảm bảo quá trình phục hồi đĩa đệm thắt lưng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn như:
- Có tổn thương chèn ép tủy, bệnh ống tủy
- Lao cột sống, u ác tính, viêm tấy áp xe vùng lưng
- Bệnh loãng xương, tăng huyết áp
- Chấn thương cột sống có gãy xương biến dạng
- Viêm khớp dạng thấp
- Phụ nữ có thai hoặc đang có kinh nguyệt
- Hội chứng đuôi ngựa
- Thoái hóa cột sống, bệnh viêm cột sống dính khớp có các cầu xương nối các đốt sống
Ngoài ra, trong quá trình trị liệu, ở một số trường hợp, người bệnh có thể xuất hiện các phản ứng như đau tăng đột ngột tại vùng kéo, đau cấp đột ngột sau kéo, hoặc cảm giác chóng mặt, rối loạn tuần hoàn tạm thời. Khi đó, kỹ thuật viên cần theo dõi sát sao và điều chỉnh lực kéo để đảm bảo mức độ phù hợp với thể trạng và tình trạng phục hồi của từng bệnh nhân, giúp quá trình trị liệu diễn ra an toàn và hiệu quả.
4. Những lý do nên thực hiện kéo giãn cột sống tại Myrehab Matsuoka
Kéo giãn cột sống tại Myrehab Matsuoka là lựa chọn hàng đầu cho những ai đang tìm kiếm giải pháp phục hồi chức năng an toàn và hiệu quả bởi:
- Trung tâm hội tụ các bác sĩ và kỹ thuật viên chuyên môn cao trong lĩnh vực phục hồi chức năng – vật lý trị liệu.
- Với kiến thức chuyên sâu về cấu trúc và bệnh lý cột sống, các chuyên gia không chỉ trực tiến hành trị liệu mà còn theo dõi sát quá trình tiến triển, điều chỉnh kỹ thuật phù hợp với từng bệnh nhân.
- Bên cạnh đó, quy trình trị liệu được xây dựng khoa học và cá nhân hóa từ tư thế, thời gian kéo đến thời gian nghỉ, giúp tối ưu hiệu quả phục hồi, giảm đau, tăng khả năng vận động mà không gây tổn thương thêm cho đĩa đệm.
- Không chỉ vậy, nhằm gia tăng hiệu quả phục hồi, quy trình trị liệu còn được kết hợp với đa dạng các liệu pháp khác như trị liệu bằng tay, siêu âm trị liệu,…
- Đặc biệt, Myrehab Matsuoka còn được trang bị hệ thống giường kéo giãn cột sống Lumbar and Cerval Traction Table thế hệ mới cùng nhiều thiết bị hỗ trợ tiên tiến. Nhờ vậy, người bệnh được trải nghiệm dịch vụ trị liệu chuyên nghiệp, an toàn và mang lại kết quả phục hồi rõ rệt.
Kéo giãn cột sống là một trong những liệu pháp trị liệu an toàn, hiện đại, phù hợp quy trình phục hồi chức năng của người bệnh sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng. Tuy nhiên, cần lưu ý tới các trường hợp chống chỉ định thực hiện phương pháp này nhằm đảm bảo an toàn cho người bệnh. Để đạt được hiệu quả phục hồi tốt nhất trong quá trình trị liệu, bạn có thể tham khảo và thực hiện kéo giãn cột sống tại Myrehab Matsuoka.
Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng Myrehab Matsuoka
- Hotline: 1900 3181
- Website: myrehab-matsuoka.com
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1 – Khám và trị liệu: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Kim Liên, Hà Nội
- Cơ sở 2 – Trị liệu: Tầng 2 Lot 200 – 201, TTTM The LINC – ParkCity Hanoi, Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Nội
- Cơ sở 3 – Mô hình trải nghiệm Bảo Việt DigiHub: Toà nhà Pacific Place, số 83B Lý Thường Kiệt, Cửa Nam, Hà Nội
