Khảo sát cho thấy có đến 5 – 20% bệnh nhân bị lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước. Tình trạng này ảnh hưởng như thế nào đến quá trình phục hồi và gây ra những biến chứng gì? Cùng tìm hiểu ngay những nguyên nhân khiến khớp mất ổn định sau phẫu thuật và cách cải thiện hiệu quả.
1. Các dấu hiệu lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước
Người bệnh có nguy cơ gặp một số triệu chứng lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước mà bạn cần lưu ý để có biện pháp xử lý kịp thời:
- Khớp gối không ổn định, kiểm tra thấy khớp gối lỏng vào cảm thấy lỏng lẻo.
- Gặp khó khăn trong việc vận động đầu gối, hạn chế phạm vi gấp khớp gối hoặc duỗi khớp, khó xoay gối.
- Có âm thanh “lắc rắc” hay “cạch” khi vận động khớp gối.
- Khớp gối bị sưng đau kéo dài, cơn đau có thể nghiêm trọng hơn khi vận động mạnh hoặc thay đổi tư thế đột ngột.
- Gây khó khăn trong việc vận động và đi lại, cơ thể giảm sự linh hoạt và khả năng thăng bằng.
2. Nguyên nhân lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước
Lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước là do đâu? Những nguyên nhân chính ảnh hưởng đến ổn định khớp gối sau phẫu thuật mà bạn cần lưu ý là:
- Phục hồi chức năng không đúng cách: Sau phẫu thuật, người bệnh cần có thời gian nghỉ ngơi, kết hợp với thực hiện các bài tập thích hợp để cải thiện sức khỏe khớp. Tập luyện sai phương pháp có thể khiến khớp dễ bị mất ổn định.
- Quay lại chơi thể thao quá sớm: Trường hợp người bệnh trở lại vận động với cường độ cao khi dây chằng vẫn chưa hồi phục có thể làm tăng áp lực lên khớp, thậm chí dẫn đến đứt dây chằng tái phát và nghiêm trọng hơn.
- Teo cơ: Teo và yếu cơ có thể diễn ra do người bệnh phải bất động khớp trong thời gian dài sau phẫu thuật, dẫn đến biến chứng mất ổn định ở đầu gối.
- Hỏng mảnh ghép: Nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến hỏng mảnh ghép như vị trí ghép chưa tối ưu, cố định mối ghép chưa chắc chắn, lực căng ghép không phù hợp. Tuy trường hợp này ít xảy ra nhưng cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến độ ổn định khớp và sự phục hồi của dây chằng.
- Mô sẹo: Sự hình thành và tích tụ quá mức mô sẹo sau phẫu thuật cũng là tác nhân ảnh hưởng đến mức độ vững của khớp.
3. Biến chứng lâu dài của tình trạng lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước
Lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước nếu không được can thiệp sớm có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm đối với hệ vận động như:
- Khiến khớp mất vững: Đầu gối có nguy cơ bị mất vững lâu dài, yếu khớp và gây khó khăn trong việc đi lại, chạy nhảy. Người bệnh không thể lấy lại khả năng vận động như trước.
- Tái phát chấn thương: Lỏng gối có thể dẫn đến các tình trạng lỏng khớp gối hoặc đứt dây chằng tái phát, khiến tổn thương nghiêm trọng hơn, thậm chí ảnh hưởng đến những cấu trúc khác như dây chằng xung quanh, sụn chêm, sụn khớp.
- Viêm khớp: Khớp mất ổn định khiến các chuyển động của khớp bị lệch hướng, tăng nguy cơ dẫn đến kích ứng và các phản ứng viêm.
- Thoái hóa khớp gối: Khớp bị mất ổn định có thể khiến lực tác động lên bề mặt khớp không đều, tăng áp lực lên sụn khớp. Tình trạng này có thể đẩy nhanh quá trình thoái hóa khớp, gây đau nhức và giảm khả năng vận động trong tương lai.
4. Cách điều trị khớp gối lỏng lẻo sau mổ dây chằng chéo trước
Để cải thiện tình trạng lỏng gối cũng như ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm sau mổ ACL, người bệnh cần lưu ý tuân thủ chỉ định của bác sĩ điều trị và có thể áp dụng những biện pháp dưới đây.
4.1. Ngừng các hoạt động gây áp lực lên khớp gối
Khớp gối sau phẫu thuật ACL vẫn còn yếu nên bạn cần hạn chế tăng áp lực lên đầu gối bằng cách nghỉ ngơi thường xuyên, tránh chạy nhảy hay tập luyện với cường độ cao, mang vác nặng hoặc xoay vặn gối đột ngột. Trong một số trường hợp, bác sĩ sẽ có chỉ định đi nạng hỗ trợ để tránh chèn ép lên đầu gối bị thương.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng nẹp gối bằng băng thun theo hướng dẫn của bác sĩ để hỗ trợ ổn định khớp, tránh việc xoay khớp sai hướng dẫn đến lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước.
4.2. Liên hệ bác sĩ điều trị và đến bệnh viện thăm khám
Sau phẫu thuật tái tạo dây chằng, người bệnh cần theo dõi tình trạng đầu gối và tái khám định kỳ theo chỉ định để được kiểm tra quá trình phục hồi. Nếu phát hiện những dấu hiệu lỏng gối bất thường, bạn cần báo với bác sĩ điều trị để được chẩn đoán hình ảnh, phát hiện biến chứng sau phẫu thuật và chỉ định những phương pháp phục hồi một cách tối đa.
4.3. Áp dụng phương pháp điều trị phù hợp
Tùy trạng vào mức độ mất ổn định khớp gối sau phẫu thuật, người bệnh có thể được chỉ định những biện pháp điều trị phù hợp như:
4.3.1. Trường hợp lỏng gối nhẹ: Đối với những trường hợp khớp gối mất vững nhẹ, dây chằng thường chỉ bị giãn nhẹ chứ vẫn chưa đứt và có thể được cải thiện bằng một số phương pháp như:
- Đeo đai hỗ trợ: Cố định vị trí của khớp bị thương để tránh những chuyển động lệch hướng khiến dây chằng tổn thương nghiêm trọng hơn, đeo đai khi thực hiện các hoạt động hàng ngày.
- Sử dụng thuốc: Bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc giảm đau, kháng viêm trong trường hợp cần thiết. Người bệnh lưu ý không nên tự ý sử dụng các loại thuốc giảm đau tại nhà.
- Vật lý trị liệu: Thực hiện các bài tập hỗ trợ sự linh hoạt khớp gối, tăng cường tuần hoàn máu nuôi dưỡng dây chằng và tăng sức mạnh cơ đùi (cơ tứ đầu) và gân kheo.
4.3.2. Trường hợp lỏng gối nặng: Nếu lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước diễn tiến nghiêm trọng người bệnh có nguy cơ bị đứt dây chằng tái phát hoặc mất vững hoàn toàn. Lúc này, bác sĩ có thể chỉ định tiến hành tái phẫu thuật để tái tạo dây chằng khác hoặc chỉnh sửa các yếu tố sai lệch (sụn chêm, xương bánh chè, độ cong của xương chày…).
4.4. Điều chỉnh kế hoạch phục hồi và tập luyện
Đối với người gặp các biến chứng sau phẫu thuật ACL, bạn có thể tham khảo ý kiến chuyên gia để được hướng dẫn xây dựng kế hoạch tập luyện phù hợp (bài tập đạp xe, nâng chân thẳng, co duỗi khớp gối,…). Lưu ý, không được tự ý tập thể thao sau khi mổ và tránh tập các bài tập cường độ cao (squat sâu, chạy nước rút, nhảy,…) khi chưa có sự cho phép của bác sĩ.
Tránh vận động với cường độ cao khi chưa tham khảo ý kiến bác sĩ
4.5. Phòng tránh lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước
Bên cạnh việc điều trị mất vững khớp gối, người bệnh cũng cần chủ động phòng ngừa các biến chứng sau mổ dây chằng với những phương pháp sau:
- Tránh tham gia các hoạt động thể thao, vận động mạnh khi dây chằng vẫn chưa phục hồi hoàn toàn sau phẫu thuật.
- Thực hiện phục hồi chức năng theo phác đồ điều trị ít nhất 6 – 9 tháng trước khi trở lại chơi thể thao.
- Tập luyện các bài tập cơ tứ đầu và cơ gân kheo theo hướng dẫn của chuyên gia để hỗ trợ quá trình phục hồi.
Tìm hiểu ngay những phương pháp phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước.
5. Giải đáp 3 câu hỏi thường gặp
Câu 1: Tình trạng này có kéo dài không?
Trong nhiều trường hợp, lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước có thể được cải thiện nếu phát hiện kịp thời và có biện pháp điều trị phù hợp. Tuy nhiên, trường hợp lỏng gối diễn tiến nghiêm trọng có thể dẫn đến mất vững hoàn toàn, ảnh hưởng đến cấu trúc đầu gối và khả năng vận động của người bệnh.
Câu 2: Làm thế nào để ngăn ngừa lỏng gối sau mổ?
Sau mổ dây chằng, bạn cần lưu ý tuân thủ chỉ định bác sĩ về cách chăm sóc vết thương, thói quen sinh hoạt và phục hồi chức năng theo phác đồ được tư vấn. Lưu ý, tránh vận động với cường độ cao, nâng đỡ vật nặng trong giai đoạn phục hồi của khớp gối.
Câu 3: Tỷ lệ thất bại tái tạo ACL là bao nhiêu?
Tỷ lệ thất bại khi phẫu thuật tái tạo ACL là khoảng 5 – 15%, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khỏe người bệnh (tuổi tác cao,…), mức độ hoạt động khớp, kỹ thuật phẫu thuật.
Sau phẫu thuật tái tạo dây chằng, người bệnh có nguy cơ gặp một số biến chứng ảnh hưởng đến khả năng vận động. Nếu phát hiện triệu chứng lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước, hãy liên hệ với bác sĩ điều trị ngay để được tư vấn phương pháp cải thiện hiệu quả.
Người bệnh có nhu cầu phục hồi chức năng sau phẫu thuật dây chằng có thể đến ngay Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng MYREHAB MATSUOKA để được chẩn đoán và đề ra lộ trình trị liệu cá nhân hóa theo tình trạng cụ thể của bệnh nhân.
MYREHAB MATSUOKA ứng dụng trang thiết bị chẩn đoán và trị liệu hiện đại nhập khẩu từ châu Âu, giúp bác sĩ xác định chính xác hơn tình trạng của người bệnh. Bạn sẽ được tập luyện với hệ thống máy tập vận động giúp lượng giá sức mạnh cơ và lưu trữ kết quả luyện tập, trị liệu với sự theo sát của kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm để đảm bảo hiệu quả luyện tập và phòng tránh chấn thương.
Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng Myrehab Matsuoka
- Hotline: 1900 3181
- Website: https://myrehab-matsuoka.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1 – Khám và trị liệu: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Kim Liên, Hà Nội
- Cơ sở 2 – Trị liệu: Tầng 2 Lot 200 – 201, TTTM The LINC – ParkCity Hanoi, Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Nội
- Cơ sở 3 – Mô hình trải nghiệm Bảo Việt DigiHub: Toà nhà Pacific Place, số 83B Lý Thường Kiệt, Cửa Nam, Hà Nội
