Phục hồi chức năng sau đột quỵ đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp người bệnh tái lập và cải thiện khả năng vận động, sinh hoạt cũng như quay lại cuộc sống thường ngày. Trong đó, vận động trị liệu là một trong những phương pháp được ứng dụng rộng rãi và mang lại hiệu quả rõ rệt cho quá trình này.
1. Tổng quan về vận động trị liệu
Vận động trị liệu là một trong những phương pháp tập luyện của vật lý trị liệu. Phương pháp này hướng đến thực hiện các mẫu vận động, tư thế hoặc các hoạt động cụ thể có hệ thống và kế hoạch nhằm phòng bệnh, chữa bệnh và phục hồi chức năng.
Vận động trị liệu được thiết kế với cường độ và thời gian phù hợp theo tình trạng bệnh lý và khả năng của từng bệnh nhân, không cố định thấp hơn so với bài tập cho người khỏe mạnh. Quá trình thực hiện vận động trị liệu của người bệnh có thể kéo dài từ vài tháng cho tới vài năm. Chương trình tập luyện sẽ thay đổi phụ thuộc vào tình trạng của người bệnh để phù hợp với tiến triển của họ.
Vận động trị liệu là một trong những liệu pháp trị liệu tiên tiến và hiệu quả. Đặc biệt, đây là một trong những phương pháp quan trọng trong quá trình phục hồi chức năng sau đột quỵ, giúp khôi phục khả năng vận động và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân.
2. Các bài tập vận động trị liệu trong phục hồi chức năng sau đột quỵ
2.1. Bài tập thụ động
Là những động tác được thực hiện bởi một lực bên ngoài như người trị liệu hoặc dụng cụ mà không có sự co cơ của chi vận động. Bài tập thụ động áp dụng khi bệnh nhân liệt hoàn toàn, liệt mới mắc, di chứng co cứng cơ – khớp, cơ lực còn bằng 0 hoặc giúp giảm bớt co cứng cơ khớp liệt khi bệnh nhân đã có cơ lực.
Một số bài tập thụ động cho người đột quỵ có thể kể đến: Bài tập gấp duỗi khớp vai, dang – áp thẳng, dang – áp ngang, xoay trong – ngoài vai,… Mục đích của dạng vận động trị liệu này là nhằm hạn chế tình trạng co rút và cứng khớp, giảm nguy cơ loét do tỳ đè, giúp người bệnh đột quỵ cảm nhận và kiểm soát tốt hơn chuyển động cơ thể, phòng ngừa các biến chứng khác do bất động.
2.2. Bài tập chủ động
Bài tập chủ động là những bài tập được thực hiện bởi chính người bệnh. Vận động chủ động trong vận động trị liệu được chia ra làm 03 loại:
- Bài tập chủ động có trợ giúp: Là các động tác người bệnh tự thực hiện nhưng có sự trợ giúp một phần từ bên ngoài để thực hiện hết tầm vận động. Bài tập này thường áp dụng cho người yếu cơ vừa, cần làm tăng sức mạnh cơ.
- Bài tập chủ động hoàn toàn: Là các bài tập do người bệnh tự thực hiện hoàn toàn không có sự trợ giúp từ bất kỳ lực bên ngoài nào. Tập vận động chủ động hoàn toàn được áp dụng cho bệnh nhân có cơ lực đủ mạnh, di chuyển được hết tầm vận động của tay chân.
- Bài tập có kháng trở: Đây là những bài tập do người bệnh tự thực hiện nhằm chống lại sức cản hoặc kháng trở. Mục đích của các bài tập này là nhằm gia tăng sức mạnh cơ hoặc sức bền cơ, đồng thời tái lập sự co cơ chủ động, có kiểm soát, phục vụ vận động chức năng.
2.3. Bài tập kéo giãn
Bài tập kéo giãn là một phần quan trọng trong vận động trị liệu giúp người bệnh phục hồi khả năng vận động sau đột quỵ. Phương pháp này tập trung vào việc kéo giãn các mô mềm bị co rút như cơ, gân và khớp. Nhờ đó, người bệnh có thể giảm co cứng, tăng linh hoạt và lấy lại tầm vận động tự nhiên của tay chân.
Lực kéo giãn có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau tùy vào tình trạng của người bệnh. Chuyên viên trị liệu có thể thực hiện bằng tay để giúp cơ và khớp được kéo giãn nhẹ nhàng, hoặc sử dụng các dụng cụ hỗ trợ chuyên biệt nhằm tăng hiệu quả phục hồi. Trong một số trường hợp, người bệnh cũng có thể tự thực hiện các động tác kéo giãn, giúp duy trì sự linh hoạt và cải thiện dần khả năng vận động sau đột quỵ.
3. Tác dụng của vận động trị liệu trong phục hồi chức năng sau đột quỵ
Ứng dụng vận động trị liệu trong phục hồi chức năng sau đột quỵ có thể giúp cho bệnh nhân:
- Duy trì và phục hồi tầm hoạt động của khớp, đồng thời tăng độ dẻo dai cho các mô mềm, hạn chế biến chứng do nằm lâu hoặc bất động.
- Thông qua quá trình tập luyện đều đặn, người bệnh sẽ tăng sức mạnh và độ bền của cơ bắp, nâng cao khả năng kiểm soát cử động.
- Bên cạnh đó, vận động trị liệu còn giúp cải thiện khả năng giữ thăng bằng và phối hợp vận động, từ đó tăng hiệu quả của quá trình phục hồi.
Tóm lại, có thể thấy vận động trị liệu hướng tới hỗ trợ bệnh nhân khôi phục khả năng tự chủ trong sinh hoạt và vận động hằng ngày, giảm thiểu tối đa sự suy giảm chức năng, tạo điều kiện để bệnh nhân tái hòa nhập vào cuộc sống gia đình và cộng đồng.
4. Các liệu pháp hỗ trợ cùng vận động trị liệu trong phục hồi chức năng sau đột quỵ
Bên cạnh vận động trị liệu, bác sĩ điều trị hoặc các chuyên gia y tế còn phối hợp thêm các liệu pháp trị liệu khác cho quá trình phục hồi của bệnh nhân đột quỵ. Trong đó, có thể kể đến:
- Hoạt động trị liệu: Trong đó, bệnh nhân sẽ được hướng dẫn tái học và cải thiện các hoạt động sinh hoạt hằng ngày (ADLs) như ăn uống, mặc quần áo, vệ sinh cá nhân, viết, cầm nắm và sử dụng đồ vật. Các chuyên gia sẽ hướng dẫn bệnh nhân những kỹ năng cần thiết để nhanh chóng khôi phục tính tự chủ và độc lập trong vận động.
- Ngôn ngữ trị liệu: Nhằm giúp điều trị các vấn đề về rối loạn ngôn ngữ, giao tiếp xã hội, khả năng nhận thức, rối loạn nuốt.
- Chăm sóc điều dưỡng: Nhằm hỗ trợ bệnh nhân trong khi thực hiện đặt các tư thế và vận động tại giường. Ngoài ra, điều dưỡng cũng tiến hành chăm sóc bàng quang, đường ruột và vệ sinh cơ thể ngoài da cho bệnh nhân.
5. Myrehab Matsuoka – Trung tâm phục hồi chức năng ứng dụng vận động trị liệu hàng đầu hiện nay
Tại Myrehab Matsuoka, vận động trị liệu là một liệu pháp quan trọng trong hành trình phục hồi sức khỏe của người bệnh. Chúng tôi tự hào sở hữu đội ngũ bác sĩ đầu ngành và kĩ thuật viên có nhiều năm kinh nghiệm xử lý các ca đau mạn tính, hậu chấn thương và sau phẫu thuật, đồng hành cùng khách hàng từ giai đoạn đau cấp đến khi vận động trở lại an toàn.
Cùng với đó là hệ thống máy móc, cơ sở vật chất hiện đại hỗ trợ bệnh nhân trong suốt quá trình trị liệu bằng vận động trị liệu. Nhờ vậy, Myrehab Matsuoka mang đến trải nghiệm phục hồi chức năng đầy đủ – an toàn – cá nhân hoá cho từng bệnh nhân.
>>> Đọc thêm: Bệnh nhân nam 24 tuổi sau đột quỵ 7 tháng gây yếu nửa người tích cực tập luyện tại Myrehab
Với sứ mệnh giúp người bệnh khôi phục vận động, giảm thiểu sự suy giảm chức năng, tăng khả năng kiểm soát cơ thể và tiến tới sự tự chủ trong sinh hoạt hằng ngày, Myrehab Matsuoka là lựa chọn tin cậy trong lĩnh vực vận động trị liệu hiện nay.
Vận động trị liệu là một trong những phương pháp trị liệu uy tín, mang lại hiệu quả cao trong phục hồi chức năng sau đột quỵ. Để tăng hiệu quả trị liệu cho người bệnh, liệu pháp này cũng được kết hợp với nhiều phương pháp trị liệu khác. Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ phục hồi chức năng uy tín, hãy liên hệ với Myrehab Matsuoka để được đội ngũ chuyên gia hàng đầu tư vấn và xây dựng lộ trình vận động trị liệu phù hợp, giúp sớm lấy lại sức khỏe và khả năng vận động tự nhiên.
Trung tâm Trị liệu và Phục hồi chức năng Myrehab Matsuoka
- Hotline: 1900 3181
- Website: myrehab-matsuoka.com
- Facebook: https://www.facebook.com/myrehab.official
- Địa chỉ:
- Cơ sở 1 – Khám và trị liệu: Tầng 2 Tòa nhà CONINCO, số 4 Tôn Thất Tùng, Kim Liên, Hà Nội
- Cơ sở 2 – Trị liệu: Tầng 2 Lot 200 – 201, TTTM The LINC – ParkCity Hanoi, Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Nội
- Cơ sở 3 – Mô hình trải nghiệm Bảo Việt DigiHub: Toà nhà Pacific Place, số 83B Lý Thường Kiệt, Cửa Nam, Hà Nội
