GIỚI THIỆU
Giới thiệu
ThS.BS Vũ Thị Hằng có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Phục hồi chức năng (PHCN) – Y học cổ truyền. Với thế mạnh về PHCN cơ xương khớp, PHCN sau đột quỵ, PHCN bạch mạch, bác sĩ đã tư vấn và đưa ra phác đồ điều trị cho nhiều bệnh nhân, giúp tình trạng sức khoẻ của họ được cải thiện rõ rệt.
ThS.BS Vũ Thị Hằng hiện đang giữ chức vụ bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức năng tại Myrehab Matsuoka.
Học vấn
- Chuyên ngành phục hồi chức năng – Y học cổ truyền tại Trường Đại học Y Hà Nội
Kinh nghiệm
Hơn 10 năm
- 2022 – nay: Bác sĩ điều trị tại MYREHAB – MATSUOKA
- 2017 – 2022: Bác sĩ điều trị tại Khoa Phục hồi chức năng – Vật lý trị liệu – Bệnh viện Tuệ Tĩnh – Học viện Y dược học cổ truyền Việt Nam
Chuyên khoa chính
- Phục hồi chức năng – Y học cổ truyền
Chuyên môn khác
- PHCN sau đột quỵ
- PHCN cơ xương khớp
- PHCN chấn thương thể thao
- PHCN bạch mạch cho bệnh nhân ung thư
Chứng chỉ
Chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh số 048250/BYT-CCHN
Chứng nhận khác
Chứng nhận hoàn thành khoá học Phục hồi chức năng thần kinh sau đột quỵ – Chương trình hợp tác đào tạo Việt Nam – Cộng Hoà Áo số 6191/GCN-THYH/2023 – B57-02.
ThS.BS
hoạt động
tại trung tâm
ThS.BS Vũ Thị Hằng tư vấn cho bệnh nhân
ThS.BS Vũ Thị Hằng hướng dẫn tập luyện cho bệnh nhân
ThS.BS Vũ Thị Hằng tư vấn cho bệnh nhân
ThS.BS Vũ Thị Hằng thăm khám cho bệnh nhân
ThS.BS Vũ Thị Hằng thăm khám cho bệnh nhân
Bài viết tham vấn
Đau thắt lưng mạn tính: Điều trị bao lâu thì cải thiện?
Đau thắt lưng mạn tính là một tình trạng bệnh lý phức tạp hệ quả từ sự thoái hóa cấu trúc đĩa đệm, xơ dính dây chằng và.
Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm không triệu chứng: Có cần điều trị hay chỉ theo dõi?
Thoát vị đĩa đệm không triệu chứng là tình trạng đĩa đệm có thay đổi về cấu trúc (như phình hoặc lồi ra ngoài) nhưng chưa gây đau.
Xem thêm
Viêm điểm bám gân gót chân: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị đúng cách
Viêm điểm bám gân gót chân là một trong những chấn thương gây đau đớn và khó chịu nhất ở vùng cổ bàn chân, khiến mỗi bước đi.
Xem thêm
Biến chứng sau mổ rách sụn chêm: Dấu hiệu nguy hiểm và cách phục hồi hiệu quả
Phẫu thuật nội soi rách sụn chêm được đánh giá là can thiệp ít xâm lấn và có độ an toàn cao, tuy nhiên người bệnh vẫn đối.
Xem thêm
5 bài tập kích hoạt cơ chóp xoay hiệu quả cho người mới bắt đầu
Khớp vai là khớp linh hoạt nhất trên cơ thể người, cho phép cánh tay xoay chuyển đa hướng. Để giữ cho khớp vai vừa linh hoạt vừa.
Xem thêm
Top 5 bài tập ổn định khớp vai cho người tập tạ: Giảm đau, tránh chấn thương
Tập tạ được xem là phương pháp tập hiệu quả để tăng sức mạnh vùng vai và thân trên. Tuy nhiên, trên thực tế, rất nhiều trường hợp.
Xem thêm
Hiện tượng đau lưng sau khi ngủ dậy vào buổi sáng cảnh báo bệnh lý gì?
Đau lưng vào buổi sáng là triệu chứng thường gặp, đặc biệt sau khi ngủ dậy hoặc khi thay đổi tư thế từ nằm sang ngồi. Ở nhiều.
Xem thêm
Ăn gì sau mổ rách sụn chêm để nhanh hồi phục?
Sau phẫu thuật rách sụn chêm, việc thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tình trạng viêm.
Xem thêm
Vai yếu khi tập gym và yoga: Bài tập phục hồi và tăng ổn định khớp vai
Khớp vai là khớp có biên độ vận động lớn nhất cơ thể, đồng thời cũng là khớp kém ổn định nhất nếu không được kiểm soát đúng.
Xem thêm
Vì sao nhiều người bị đau lưng khi tập gym dù không tập nặng?
Đau lưng khi tập gym là tình trạng không hiếm gặp, xuất hiện ở cả người mới tập lẫn người đã tập lâu năm. Nhiều trường hợp cơn.
Xem thêm
Bàn tay yếu, cầm nắm kém: Vì sao vai và khuỷu cũng bị ảnh hưởng?
Bàn tay yếu, cầm nắm kém không chỉ khiến sinh hoạt hàng ngày trở nên khó khăn mà còn là dấu hiệu cho thấy toàn bộ vận động.
Xem thêm
Viêm xương điều trị bằng những phương pháp nào?
Viêm xương là tình trạng nhiễm trùng hoặc viêm cấp tính tại mô xương, có thể gây đau nhức, sưng tấy và hạn chế vận động. Nếu không.
Xem thêm
Xương chậu: Cấu tạo, chức năng và một số bất thường phổ biến
Xương chậu là một trong những bộ phận quan trọng, nối liền phần thân trên và chân của cơ thể. Hiểu về đặc điểm giải phẫu, chức năng.
Xem thêm
Các phương pháp điều trị rách sụn chêm đầu gối: Khi nào cần vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật?
Sụn chêm đóng vai trò là “giảm xóc” quan trọng, giúp khớp gối vận động nhịp nhàng và chịu tải trọng cơ thể. Khi bộ phận này bị.
Xem thêm
Gù lưng ở người trẻ do dùng điện thoại: Điều chỉnh thế nào cho đúng?
Gù lưng không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Trong những năm gần đây, tình trạng gù lưng ở giới trẻ xuất hiện ngày.
Xem thêm
Đau lưng do xẹp đốt sống: Cách nhận biết và hướng điều trị an toàn
Xẹp đốt sống là nguyên nhân thường gặp gây đau lưng ở người lớn tuổi, đặc biệt ở những trường hợp loãng xương, thoái hoá hoặc chấn thương.
Xem thêmĐau lưng ở người lớn tuổi: Nguyên nhân từ thoái hoá cột sống hay loãng xương?
Đau lưng ở người lớn tuổi là vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc.
Xem thêm
Gãy xương do loãng xương: Dấu hiệu nhận biết và hướng xử trí
Gãy xương do loãng xương là vấn đề sức khỏe cộng đồng ngày càng đáng chú ý, đặc biệt ở người cao tuổi. Một xương yếu do mất.
Xem thêm
5 bài tập cải thiện sức mạnh khuỷu – cẳng tay hiệu quả tại nhà
Sức mạnh khuỷu – cẳng tay giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong mọi hoạt động hằng ngày, từ cầm nắm, xoay cổ tay cho đến nâng.
Xem thêm
Yếu cơ do chèn ép rễ thần kinh có phục hồi được không? Vai trò của vật lý trị liệu
Một trong những tình trạng phổ biến và đáng lo ngại ở bệnh lý xương khớp chính là hiện tượng các dây thần kinh bị chèn ép, dẫn.
Xem thêm
Phương pháp Klapp điều trị vẹo cột sống có hiệu quả không? Ai nên áp dụng?
Phương pháp Klapp điều trị vẹo cột sống được xem là một trong những bài tập phục hồi chức năng an toàn và phù hợp nhiều nhóm bệnh.
Xem thêm
Ngón tay lò xo tái phát: Vì sao xảy ra và xử lý thế nào?
Hội chứng ngón tay lò xo không phải là bệnh nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại gây ảnh hưởng kéo dài đến sinh hoạt và khả năng.
Xem thêm
Bó bột cẳng chân: Sau bao lâu người bệnh có thể đi lại bình thường?
Sau khi bó bột cẳng chân, không phải ai cũng có thể đi lại bình thường ngay khi tháo bột. Thời gian phục hồi còn phụ thuộc vào.
Xem thêm
Loãng xương ở người trẻ: Vì sao ngày càng phổ biến?
Vốn được mặc định là bệnh của người cao tuổi, loãng xương nay đang gia tăng đáng báo động ở người trẻ, trở thành thách thức lớn cho.
Xem thêm
Kĩ thuật kéo giãn PNF: Giải pháp phục hồi độ dẻo dai cơ thể
Kĩ thuật kéo giãn PNF đang ngày càng trở thành lựa chọn hàng đầu trong phục hồi chức năng và tăng cường khả năng linh hoạt cho cơ.
Xem thêm
Xương cẳng chân: Vị trí, cấu tạo và chức năng quan trọng
Trong cơ thể, xương cẳng chân đóng vai trò quan trọng trong việc nâng đỡ trọng lượng cơ thể và hỗ trợ các hoạt động di chuyển như.
Xem thêm
Xương cẳng tay: Cấu tạo và các chấn thương thường gặp
Trong cơ thể, xương cẳng tay có nhiệm vụ giúp tay vận động và thực hiện nhiều động tác khác nhau. Đây là một trong những phần cấu.
Xem thêm
Bài tập kiểm soát gối giúp giảm nguy cơ chấn thương trong thể thao
Trong thể thao và vận động cường độ cao, khớp gối là một trong những vị trí dễ tổn thương nhất. Không ít trường hợp gặp chấn thương.
Xem thêm
Vì sao bong gân cổ chân dễ tái phát trở lại? Cách phục hồi ngăn ngừa tái phát
Bong gân cổ chân là chấn thương thường gặp trong sinh hoạt và vận động thể thao nhưng không ít trường hợp tái diễn nhiều lần chỉ sau.
Xem thêm
5 bài tập vận động phục hồi tầm vận động khớp vai sau bó bột gãy xương đòn
Gãy xương đòn là chấn thương phổ biến, khiến vùng vai – cổ bị hạn chế vận động trong nhiều tuần. Khi tháo bột, khớp vai thường cứng,.
Xem thêm
Phục hồi chức năng sau phẫu thuật rách sụn chêm: Chi tiết bài tập theo từng giai đoạn
Phẫu thuật rách sụn chêm là bước quan trọng nhằm khôi phục lại độ ổn định và chức năng của khớp gối. Tuy nhiên, kết quả sau mổ.
Xem thêm
Những lưu ý tránh lỏng khớp gối sau phẫu thuật dây chằng chéo
Lỏng khớp gối sau phẫu thuật là hệ lụy không mong muốn, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và sự tự tin của người bệnh..
Xem thêm
Giảm đau thần kinh tọa bằng bài tập kéo giãn và tăng sức mạnh cơ
Đau thần kinh tọa là tình trạng phổ biến, gây ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Cơn đau thường lan.
Xem thêm
Cơ thể có bao nhiêu xương sườn?
Xương sườn là một cấu trúc quan trọng của hệ vận động và hô hấp trong cơ thể. Bộ phận này đóng vai trò chủ chốt trong việc.
Xem thêm
Tìm hiểu về xương cánh tay: Vị trí, cấu tạo và chức năng
Từ những thao tác tinh tế như cầm bút viết cho đến các chuyển động mạnh mẽ trong thể thao, xương cánh tay chính là ‘trục xương đòn.
Xem thêm
Điều trị vẹo cột sống vô căn ở thanh thiếu niên bằng phương pháp Lenke
Vẹo cột sống vô căn ở thanh thiếu niên là tình trạng cong cột sống phổ biến, ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe và tư thế. Trong.
Xem thêm
Phục hồi vận động sau đột quỵ: Các giai đoạn và bài tập giúp bệnh nhân hồi phục hiệu quả
Hiện nay, nhờ sự hỗ trợ kịp thời và phương pháp điều trị đúng đắn, việc phục hồi chức năng sau đột quỵ hoàn toàn có thể đạt.
Xem thêm
Hướng dẫn chăm sóc sau phẫu thuật cột sống thắt lưng tại nhà
Phẫu thuật cột sống thắt lưng là một can thiệp phúc tạp, đòi hỏi thời gian phục hồi kéo dài. Do đó, việc chăm sóc bệnh nhân sau.
Xem thêm
Điều trị đau khớp háng ở người chơi thể thao: Tập gì để cải thiện?
Đau khớp háng là tình trạng thường gặp ở những người tham gia các hoạt động thể thao hoặc vận động cường độ cao. Cơn đau không chỉ.
Xem thêm
Cấu tạo đốt sống thắt lưng: Những điều cần biết để bảo vệ cột sống
Cột sống thắt lưng chịu tải trọng lớn nhất của cơ thể và đóng vai trò then chốt trong việc nâng đỡ, vận động cũng như bảo vệ.
Xem thêm
Giảm đau thắt lưng cấp bằng kĩ thuật trị liệu bằng tay như thế nào?
Khi bệnh nhân gặp tình trạng đau thắt lưng cấp khiến cho hạn chế về vận động rõ rệt thì vật lý trị liệu phục hồi chức năng,.
Xem thêm
Đứt gân Achilles: Phác đồ phục hồi chức năng theo từng giai đoạn là gì?
Đứt gân Achilles là một trong những chấn thương nghiêm trọng thường gặp ở người chơi thể thao và bệnh nhân vận động mạnh. Tình trạng này không.
Xem thêm
4 phương pháp vật lý trị liệu trong phục hồi chức năng sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng hiệu quả
Sau phẫu thuật đĩa đệm thắt lưng, phục hồi chức năng giữ vai trò vô cùng quan trọng trong việc tối đa hóa hiệu quả điều trị cho.
Xem thêm
Vận động trị liệu: Chìa khóa vàng phục hồi sau phẫu thuật thay khớp háng giai đoạn sớm (tuần 1 đến tuần 4)
Vận động trị liệu đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi sau phẫu thuật thay khớp háng, đặc biệt ở giai đoạn sớm. Việc tập.
Xem thêm
Di động khớp ổ chảo – cánh tay trong phục hồi chức năng phức hợp khớp vai
Kĩ thuật di động khớp vai, đặc biệt là kĩ thuật di động khớp ổ chảo – cánh tay, mang lại nhiều lợi ích thiết thực trong quá.
Xem thêm
Gợi ý 5+ bài tập Williams hỗ trợ trị liệu đau thắt lưng mạn tính hiệu quả
Đau thắt lưng mạn tính là tình trạng khiến nhiều người mệt mỏi, hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.Trong số các phương.
Xem thêm
Viêm khớp mạn tính ở trẻ nhỏ: Bệnh lý nguy hiểm mà bố mẹ dễ bỏ qua
Viêm khớp mạn tính ở trẻ nhỏ là bệnh lý hiếm gặp nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sự phát triển xương khớp. Bệnh có.
Xem thêm
“Tất tần tật” những điều cần biết về cấu tạo dây chằng chéo khớp gối
Dây chằng chéo khớp gối là một trong những cấu trúc quan trọng nhất của khớp gối, đóng vai trò giữ ổn định và điều khiển chuyển động..
Xem thêm
Rách dây chằng chéo trước: Các giai đoạn phục hồi và mốc thời gian quan trọng
Phục hồi chức năng sau rách dây chằng chéo trước là quá trình bắt buộc để khớp gối lấy lại độ vững, biên độ vận động và khả.
Xem thêm
Những kĩ thuật giải phóng mô mềm giúp giảm đau cổ vai gáy nhanh chóng
Đau cổ vai gáy thường gặp ở người ngồi lâu, làm việc máy tính nhiều giờ hoặc duy trì tư thế sai kéo dài. Cảm giác căng cứng,.
Xem thêm
Điều trị thoái hóa khớp gối: Các kĩ thuật giúp giảm đau dài hạn
Điều trị thoái hoá khớp gối hiện nay không chỉ dừng lại ở kiểm soát triệu chứng tức thời mà hướng đến việc giảm đau dài hạn, cải.
Xem thêm
Tìm hiểu cấu tạo của xương bàn chân và một số bệnh lý thường gặp
Cấu tạo xương bàn chân tương đối phức tạp bởi đây là vùng đảm nhận nhiều vai trò quan trọng của cơ thể. Hiểu về cấu tạo của.
Xem thêm
Đau lưng, đau cổ kéo dài do ngồi lâu: Khi nào cần vật lý trị liệu cột sống?
Đau lưng và đau cổ ngày càng phổ biến ở nhóm nhân viên văn phòng, người làm việc với máy tính trong thời gian dài hoặc ít vận.
Xem thêm
Cấu tạo và chức năng của xương bàn tay có gì đặc biệt?
Bàn tay là bộ phận đảm nhận các hoạt động cầm, nắm, các vận động từ vận động thô đến vận động tinh vi và thao tác một.
Xem thêm
Vận động trị liệu sau phẫu thuật thay khớp gối toàn phần
Sau phẫu thuật thay khớp gối toàn phần, nhiều người bệnh nghĩ rằng chỉ cần nghỉ ngơi là khớp sẽ tự hồi phục. Tuy nhiên, nếu không được.
Xem thêm
Gãy xương chậu bao lâu thì hồi phục và đi lại được?
Gãy xương chậu là một trong những chấn thương nghiêm trọng nhất của hệ vận động, thường xảy ra sau tai nạn giao thông, té ngã mạnh hoặc.
Xem thêm
Tại sao gãy mâm chày lại là chấn thương thường bị bỏ sót?
Gãy mâm chày là một dạng chấn thương khớp gối không phổ biến nhưng lại dễ bị đánh giá thấp trong thực hành lâm sàng. Do đường gãy.
Xem thêm
Chiến lược phục hồi dây chằng chéo sau hiệu quả cho người bị chấn thương thể thao
Chấn thương dây chằng chéo sau là một dạng tổn thương thường gặp ở những người chơi thể thao, đặc biệt khi thực hiện các động tác xoay.
Xem thêm
Chăm sóc người bị đột quỵ: Những điều cần lưu ý!
Chăm sóc người bị đột quỵ cần được thực hiện theo hướng dẫn y khoa nhằm bảo đảm an toàn cho từng can thiệp. Bởi vì, các biến.
Xem thêm
Viêm quanh khớp vai thể đông cứng: Các phương pháp cải thiện biên độ vận động khớp vai
Viêm quanh khớp vai thể đông cứng là tình trạng khớp vai bị đau kèm theo hạn chế trong quá trình vận động, khiến các động tác như.
Xem thêm
Đạp xe trên không có tác dụng gì? Cần lưu ý gì khi tập luyện?
Đạp xe trên không là bài tập có tác dụng cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức mạnh các cơ ở chân. Thông qua các động.
Xem thêm
7 điều quan trọng cần biết về cơ Hamstring
Cơ Hamstring là nhóm cơ nằm ở sau đùi và đóng vai trò quan trọng đối với nhiều hoạt động của khớp gối, đùi và hông. Vận động.
Xem thêm
5 điều quan trọng cần biết về cơ tứ đầu đùi
Cơ tứ đầu đùi (Quadriceps) là nhóm cơ có khối lượng lớn nhất và khỏe nhất trong cơ thể. Vậy nhóm cơ này có cấu tạo như thế.
Xem thêm
Nẹp đầu gối cho người bị đứt dây chằng chéo trước
Nẹp đầu gối là vật bất ly thân trong 0 – 2 tuần đầu sau mổ đối với nhiều bệnh nhân đứt dây chằng chéo trước. Vai trò.
Xem thêm
Đứt dây chằng chéo trước lần 2: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị
Đứt dây chằng chéo trước lần 2 sau phẫu thuật có thể làm kéo dài thời gian phục hồi của bệnh nhân và gây ra các cơn đau.
Xem thêm
3 phương pháp khám chẩn đoán đứt dây chằng chéo trước
Việc thăm khám đứt dây chằng chéo trước cần tiến hành chẩn đoán lâm sàng để kiểm tra triệu chứng ở khớp và chẩn đoán hình ảnh để.
Xem thêm
Giải đáp: Đứt dây chằng chéo trước có đi lại được không?
Đứt dây chằng có thể gây mất ổn định khớp và tổn thương các cấu trúc khác của khớp gối. Vậy bị đứt dây chằng chéo trước có.
Xem thêm
Sốt sau mổ dây chằng chéo trước: Nguyên nhân & cách xử lý
Sốt sau mổ dây chằng chéo trước có thể diễn ra trong 7 – 10 ngày đầu do viêm chân chỉ, vết khâu,… có khả năng liên quan.
Xem thêm
Cách khắc phục tình trạng lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước
Khảo sát cho thấy có đến 5 – 20% bệnh nhân bị lỏng gối sau mổ dây chằng chéo trước. Tình trạng này ảnh hưởng như thế nào.
Xem thêm
Dây chằng chéo trước nhân tạo là gì? Có tốt không?
Dây chằng chéo trước có nguy cơ bị đứt trong trường hợp bị chấn thương hoặc vận động quá sức. Phẫu thuật tái tạo sử dụng dây chằng.
Xem thêm
Tổn thương dây chằng chéo trước độ 1: Triệu chứng và cách điều trị
Tổn thương dây chằng chéo trước độ 1 là mức độ tổn thương nhẹ nhất, tuy nhiên vẫn gây ra nhiều triệu chứng khó chịu cản trở vận.
Xem thêm
4 điều quan trọng cần biết về dây chằng chéo trước gối
Dây chằng chéo trước gối (ACL) là bộ phận chính của khớp gối, đảm bảo độ ổn định khớp và hạn chế tình trạng xương bị xô lệch.
Xem thêm
Đứt dây chằng gối có nguy hiểm không? Giải đáp và tư vấn từ chuyên gia
Chấn thương khi tham gia thể thao, té ngã trong sinh hoạt hay tai nạn giao thông có nguy cơ dẫn đến tình trạng đứt dây chằng gối..
Xem thêm
Phẫu thuật đứt dây chằng đầu gối bao nhiêu tiền?
Phẫu thuật là phương pháp điều trị phổ biến ở những bệnh nhân đứt dây chằng đầu gối, cần được thực hiện kịp thời để hạn chế ảnh.
Xem thêm
Giải đáp: Chụp X-quang có phát hiện đứt dây chằng không?
Chụp X-quang là kỹ thuật được áp dụng phổ biến trong chẩn đoán nhiều vấn đề về xương khớp. Vậy chụp X-quang có phát hiện đứt dây chằng.
Xem thêm
Đứt dây chằng chéo trước có cần mổ không? Ai nên và không nên mổ
Hiện nay, điều trị đứt dây chằng chéo trước áp dụng phương pháp điều trị bảo tồn hoặc phẫu thuật nội soi. Tùy vào mức độ chấn thương,.
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện cho bệnh nhân sau mổ dây chằng chéo trước
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi của bệnh nhân sau phẫu thuật dây chằng chéo trước. Một chế độ ăn.
Xem thêm
Quy trình & Lịch trình tái khám sau mổ dây chằng chéo trước
Sau mổ dây chằng chéo trước, quá trình phục hồi của người bệnh có thể kéo dài trong vài tháng. Việc tái khám sau mổ dây chằng chéo.
Xem thêm
Sau khi mổ dây chằng chéo trước nên làm gì?
Việc chăm sóc và phục hồi đúng cách sau phẫu thuật đóng vai trò quyết định đến kết quả hồi phục của bệnh nhân. Mổ dây chằng chéo.
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng sau đột quỵ giúp hỗ trợ hồi phục nhanh chóng
Chế độ dinh dưỡng sau đột quỵ là yếu tố quan trọng giúp người bệnh hỗ trợ phục hồi chức năng và cải thiện sức khỏe tổng thể..
Xem thêm
Đau thắt lưng cơ năng: Rối loạn chức năng hay tổn thương cấu trúc?
Đau thắt lưng cơ năng là vấn đề nhiều người gặp phải trong sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt ở những người làm việc văn phòng, lao động.
Xem thêm
Vật lý trị liệu cải thiện tư thế và giảm đau lưng ở dân văn phòng
Đau lưng ở dân văn phòng là tình trạng rất phổ biến, xuất phát từ việc ngồi lâu trước máy tính, ít vận động và duy trì tư.
Xem thêm
Giãn dây chằng lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng phục hồi
Giãn dây chằng lưng là một trong những chấn thương cơ xương khớp thường gặp nhất ở độ tuổi lao động. Tình trạng này không chỉ gây đau,.
Xem thêm
Phục hồi chức năng sau chấn thương thể thao: Làm sao quay lại sân an toàn và bền vững?
Chấn thương thể thao không chỉ gây đau tức thời mà còn có thể ảnh hưởng lâu dài đến khả năng vận động nếu xử lý không đúng.
Xem thêm
Phục hồi sức mạnh khớp vai sau rách chóp xoay bằng vật lý trị liệu
Rách chóp xoay là một trong những tổn thương phổ biến nhất ở khớp vai, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc.
Xem thêm
Kéo giãn cột sống: Đối tượng phù hợp và những lưu ý quan trọng
Trong điều trị và phục hồi cột sống, kéo giãn cột sống là một kĩ thuật được nhắc đến khá nhiều nhưng không phải lúc nào cũng được.
Xem thêm
Vật lý trị liệu sau phẫu thuật thoái hóa cột sống: Khi nào nên bắt đầu?
Thoái hóa cột sống là quá trình lão hóa tự nhiên và đa số trường hợp không cần phẫu thuật. Phẫu thuật chỉ được chỉ định khi xuất.
Xem thêm
Phục hồi sau chấn thương dây chằng gối bằng vật lý trị liệu
Khớp gối đóng vai trò như một khớp chịu lực quan trọng chịu lực quan trọng nhất của cơ thể, giúp nâng đỡ toàn bộ trọng lượng và.
Xem thêm
Cách phục hồi chức năng bàn tay sau chấn thương gân – cơ
Bàn tay là bộ phận đảm nhiệm rất nhiều hoạt động quan trọng trong sinh hoạt và lao động. Vì vậy, khi gân hoặc cơ bị tổn thương,.
Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Nguyên nhân, triệu chứng và cách phục hồi hiệu quả
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là tình trạng bệnh lý thường gặp, có thể gây đau và rối loạn thần kinh với mức độ từ nhẹ.
Xem thêm
Hệ thần kinh ngoại biên: Vị trí, cấu tạo và chức năng
Hệ thần kinh ngoại biên đóng vai trò then chốt trong việc kết nối các chi và nội tạng với bộ não và tủy sống. Không những vậy,.
Xem thêm
5 bài tập hỗ trợ giảm đau thắt lưng tại nhà chỉ 10 phút mỗi ngày
Tập luyện phục hồi chức năng có vai trò thiết yếu nhằm giảm đau thắt lưng. Việc duy trì các bài tập phù hợp không chỉ giúp giảm.
Xem thêm
Gợi ý 5 bài tập phục hồi chức năng khớp gối đơn giản tại nhà, cực kì hiệu quả
Tập luyện phục hồi chức năng khớp gối đúng cách mang đến nhiều lợi ích cho người bệnh. Việc duy trì các bài tập phù hợp có vai.
Xem thêm
Vì sao khớp vai và nhóm cơ chóp xoay đóng vai trò quan trọng trong vận động chi trên?
Khớp vai và nhóm cơ chóp xoay là hai thành phần giữ vai trò chủ chốt trong việc duy trì khả năng vận động linh hoạt của chi.
Xem thêm
Thoái hóa khớp ở người trẻ: Thực tế đáng báo động hiện nay
Thoái hóa khớp ở người trẻ đang có xu hướng trẻ hoá và trở thành một vấn đề y học đáng quan tâm trong những năm gần đây..
Xem thêm
Thoái hóa cột sống thắt lưng: Nguyên nhân và triệu chứng
Thoái hóa cột sống thắt lưng là tình trạng bệnh mạn tính tiến triển từ từ, gây đau đớn và ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng vận.
Xem thêm
Cảnh báo 5+ yếu tố làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm ở người trẻ
Thoát vị đĩa đệm là tình trạng nhân nhầy của đĩa đệm cột sống thoát ra khỏi vị trí ban đầu, chèn ép lên rễ thần kinh hoặc.
Xem thêm
Hoạt động trị liệu trong phục hồi chức năng chi trên sau đột quỵ
Sau đột quỵ, bệnh nhân phải đối mặt với nhiều di chứng và tổn thương nặng nề, trong đó suy giảm chức năng chi trên là vấn đề.
Xem thêm
Nhiệt trị liệu: Phương pháp trị liệu thoát vị đĩa đệm đơn giản, an toàn
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh lý phổ biến, ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Do.
Xem thêm
Chương trình phục hồi chức năng tim mạch sau nhồi máu cơ tim
Nhồi máu cơ tim là một tình trạng cấp cứu nguy hiểm, việc điều trị kịp thời chỉ là bước đầu. Sau xuất viện, chương trình phục hồi.
Xem thêm
Cải thiện đau lưng dưới bằng 10 điểm Trigger Point
Đau lưng dưới là tình trạng cơ – xương phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và hiệu suất làm việc hằng ngày. Nhiều.
Xem thêm
Đau cơ ngực có phải do trigger point không?
Hiện tượng đau cơ ngực là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, đặc biệt ở nhóm thường xuyên vận động tay hoặc duy trì tư.
Xem thêm
5 chấn thương bóng đá thường gặp và cách phục hồi nhanh để trở lại sân cỏ
Chấn thương bóng đá là điều khó tránh khỏi, ngay cả khi người chơi đã áp dụng nhiều biện pháp phòng ngừa. Bởi vì, đặc thù của môn.
Xem thêm
Phục hồi chức năng vận động trong thoát vị đĩa đệm thắt lưng
Thoát vị đĩa đệm thắt lưng là một trong những bệnh xương khớp rất phổ biến hiện nay, gây ra những cơn đau dai dẳng, tê bì và.
Xem thêm
Phục hồi vận động sau chấn thương cổ tay
Bên cạnh việc nghỉ ngơi, điều chỉnh thói quen sinh hoạt và sử dụng các biện pháp hỗ trợ trong giai đoạn cấp, phục hồi vận động đóng.
Xem thêm
Giải phẫu nhóm cơ sâu vùng lưng và vai trò trong ổn định cột sống
Cột sống là trục đỡ trung tâm của cơ thể nhưng ít ai biết rằng sự ổn định và dẻo dai của nó không chỉ phụ thuộc vào.
Xem thêm
Đau cơ năng và rối loạn chức năng cột sống ở dân văn phòng
Đau lưng, đau cổ và mỏi cột sống kéo dài dù không phát hiện tổn thương rõ ràng là tình trạng rất phổ biến ở dân văn phòng..
Xem thêm
So sánh hai phương pháp phục hồi cột sống: Trị liệu kéo giãn cột sống và điện xung
Khi gặp vấn đề với cột sống như thoát vị đĩa đệm, đau lưng hoặc tổn thương đốt sống, việc lựa chọn đúng phương pháp phục hồi càng.
Xem thêm
Giải phẫu cột sống và cơ chế hình thành thoát vị đĩa đệm
Tuy cột sống là trục nâng đỡ và chuyển động chính của cơ thể con người nhưng rất nhiều người vẫn chưa hiểu rõ cấu trúc và cách.
Xem thêm
4 bài tập kéo giãn cột sống đơn giản tại nhà
Kéo giãn cột sống đúng cách giúp giảm đau lưng, cải thiện độ linh hoạt và hạn chế tình trạng cứng khớp do ngồi lâu, ít vận động..
Xem thêm
Cấu tạo và chức năng của khớp gối
Khớp gối là bộ phận có vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ di chuyển và duy trì sự ổn định của cơ thể. Để giữ bộ.
Xem thêm
Sau nhồi máu cơ tim, có nên tập thể dục không? Bắt đầu từ đâu là hợp lý?
Sau nhồi máu cơ tim, nhiều bệnh nhân băn khoăn liệu có nên tập thể dục hay không và bắt đầu từ đâu là hợp lý. Bởi vì,.
Xem thêm
Cột sống có bao nhiêu đốt sống?
Cột sống là một trong những bộ phận có vai trò quan trọng và có cấu tạo phức tạp. Một trong những thành phần của cột sống là.
Xem thêm
5 ứng dụng của sóng xung kích trong phục hồi chức năng cơ xương khớp
Sóng xung kích là một phương pháp trị liệu tiên tiến được ứng dụng rộng rãi trong chấn thương chỉnh hình, y học thể thao và đặc biệt.
Xem thêm
Hiểu đúng về vật lý trị liệu và phục hồi chức năng
Vật lý trị liệu và phục hồi chức năng là hai lĩnh vực quan trọng trong y học hiện đại, giữ vai trò thiết yếu trong điều trị.
Xem thêm
10 thói quen tốt phòng ngừa bệnh lý tim mạch mọi người nên biết
Trong những năm gần đây, số ca mắc bệnh tim mạch, đặc biệt là nhồi máu cơ tim và đột quỵ, đang tăng nhanh và có xu hướng.
Xem thêm
7 dấu hiệu cho thấy bạn cần giãn cơ chuyên sâu ngay lập tức
Giãn cơ chuyên sâu (Myofascial Release) không đơn thuần là các bài tập co duỗi thông thường mà là một kỹ thuật can thiệp lâm sàng trong y.
Xem thêm
Giãn cơ chuyên sâu là gì? Ai nên thực hiện và khi nào?
Giãn cơ chuyên sâu là một liệu pháp y học chuyên biệt, được thiết kế nhằm tối ưu quá trình hồi phục sau vận động. Không giống với.
Xem thêm
Sử dụng đế lót y khoa và băng kinesio tape hỗ trợ cho bàn chân bẹt có hiệu quả không?
Bàn chân bẹt là một hội chứng khá phổ biến ở nhiều lứa tuổi, tuy nhiên cần phân biệt rõ giữa bàn chân bẹt sinh lý và bàn.
Xem thêm
Phương pháp Schroth và Klapp trong phục hồi chức năng vẹo cột sống: Ưu điểm và cách thực hiện
Vẹo cột sống không chỉ ảnh hưởng đến dáng đứng mà còn tác động lâu dài đến vận động, sức khỏe cơ xương và chất lượng cuộc sống..
Xem thêm
Tập vận động trong vật lý trị liệu: Nên bắt đầu từ giai đoạn nào?
Việc phục hồi sau chấn thương hoặc phẫu thuật cột sống, khớp hay mô mềm không chỉ là “tập lại” mà còn là hành trình chuyển từ phục.
Xem thêm
Điều gì sẽ xảy ra nếu thoát vị đĩa đệm không được điều trị đúng cách?
Cột sống đóng vai trò là trục nâng đỡ và vận động chính của cơ thể. Vì vậy, khi đĩa đệm – cấu trúc nằm giữa các đốt.
Xem thêm
Tập vật lý trị liệu đúng cách để phòng ngừa tái phát thoát vị đĩa đệm
Trên thực tế, tập vật lý trị liệu đúng cách không chỉ giúp giảm đau mà còn tăng cường sức mạnh cơ, ổn định cột sống và ngăn.
Xem thêm
Khi nào cần can thiệp trị liệu đau cổ vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ?
Đau cổ vai gáy do thoái hóa đốt sống cổ là tình trạng rất phổ biến, đặc biệt ở những người làm việc văn phòng hoặc lao động.
Xem thêm
Liệu pháp trị liệu kết hợp McKenzie và Pilates trong điều chỉnh tư thế cột sống
Khi cột sống bị ảnh hưởng bởi tư thế sai hoặc tổn thương nhẹ, việc lựa chọn đúng phương pháp luyện tập là bước then chốt để khôi.
Xem thêm
Vì sao vị trí thoát vị đĩa đệm lại gây ra triệu chứng khác nhau?
Khi một đĩa đệm bị tổn thương và xảy ra hiện tượng thoát vị, đa số người bệnh nhận ra cơn đau nhưng thường không biết lý do.
Xem thêm
Đĩa đệm bị phồng, lồi và thoát vị khác nhau như thế nào?
Cột sống và đĩa đệm đóng vai trò trung tâm trong việc nâng đỡ cơ thể và đảm bảo các cử động diễn ra linh hoạt. Khi đĩa.
Xem thêm
Cách chăm sóc, bảo vệ cột sống sau mổ thoát vị đĩa đệm
Phẫu thuật là bước quan trọng trong điều trị thoát vị đĩa đệm nhưng để đạt được kết quả ổn định lâu dài thì chăm sóc cột sống.
Xem thêm
5 triệu chứng thoái hóa khớp gối thường gặp ở người cao tuổi
Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi, gây ảnh hưởng tiêu cực đến sinh hoạt hàng ngày của người.
Xem thêm
Gợi ý 5+ bài tập phục hồi chức năng hỗ trợ điều trị vẹo cột sống hiệu quả tại nhà
Tình trạng vẹo cột sống không chỉ ảnh hưởng đến dáng vóc mà còn làm suy giảm chức năng vận động lâu dài. Việc áp dụng đúng các.
Xem thêm
Điều trị vẹo cột sống cho trẻ bằng phương pháp Schroth
Hiện nay, điều trị vẹo cột sống bằng phương pháp Schroth cho trẻ đang được xem là hướng tiếp cận hiện đại, an toàn và mang lại hiệu.
Xem thêm
Bài tập McKenzie – Giải pháp phục hồi an toàn trước & sau mổ thoát vị đĩa đệm
Thoát vị đĩa đệm là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau lưng dưới và đau thần kinh tọa, ảnh hưởng nhiều đến khả năng vận.
Xem thêm
Quy trình phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống cần lưu ý điều gì?
Phục hồi chức năng sau phẫu thuật cột sống là giai đoạn quyết định đến khả năng vận động và hiệu quả điều trị lâu dài của người.
Xem thêm
Cột sống cổ: Cấu tạo, chức năng và đặc điểm
Đối với cơ thể, cột sống cổ là bộ phận đóng vai trò đặc biệt quan trọng trong việc nâng đỡ, vận động và bảo vệ hệ thần.
Xem thêm
Hướng dẫn tập vật lý trị liệu vẹo cột sống hiệu quả dành cho người trẻ
Trong những năm gần đây, vật lý trị liệu vẹo cột sống được xem là phương pháp phục hồi chức năng hiệu quả, được giới chuyên môn đánh.
Xem thêm
Top 3+ dấu hiệu phát hiện thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng sớm
Phát hiện thoát vị đĩa đệm sớm chính là bước quan trọng để bảo vệ sức khỏe cơ xương khớp lâu dài. Khi được chẩn đoán kịp thời,.
Xem thêm
Phồng đĩa đệm có phải là dấu hiệu cảnh báo thoát vị đĩa đệm không?
Phồng đĩa đệm là tình trạng phổ biến trong các bệnh lý cột sống, thường gặp ở người làm việc văn phòng, lái xe hoặc mang vác nặng..
Xem thêm
Vẹo cột sống là gì? Cần làm gì để phòng tránh vẹo cột sống?
Vẹo cột sống là hiện tượng cột sống bị uốn cong hoặc lệch khỏi trục thẳng đứng. Tình trạng này có thể gây ra đau nhức và khó.
Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Các bài tập phục hồi chức năng tại nhà cho bệnh nhân sau phẫu thuật
Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng chỉ là bước đầu tiên giúp giải quyết tình trạng chèn ép thần kinh. Tuy nhiên để duy.
Xem thêm
Vẹo cột sống tuổi học đường: Nguyên nhân và Triệu chứng
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong lệch bất thường, không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn tác động tiêu cực đến sinh.
Xem thêm
Nguy cơ đột quỵ vào mùa hè: ai dễ mắc và vì sao?
Mùa nắng nóng, oi bức là điều kiện lý tưởng dẫn dẫn nguy cơ cao tình trạng đột quỵ xuất hiện, đặc biệt đối với nhóm đối tượng.
Xem thêm
Giãn cơ chuyên sâu có thực sự hiệu quả?
Giãn cơ chuyên sâu đang dần trở thành một liệu pháp được ưa chuộng trong quá trình phục hồi chức năng vận động. Phương pháp này không chỉ.
Xem thêm
Top 5 chấn thương thường gặp khi chơi Pickleball và cách phục hồi nhanh chóng
Trong thời gian gần đây, sức hút của bộ môn Pickleball vẫn chưa hề giảm nhiệt với lượng người chơi ngày càng gia tăng nhanh chóng. Tuy nhiên,.
Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm có thể khỏi hẳn không hay phải sống chung cả đời?
Câu hỏi “Thoát vị đĩa đệm có thể khỏi hẳn không hay phải điều trị cả đời?” đang trở thành mối quan tâm hàng đầu trong nhóm bệnh.
Xem thêm
Khi nào bạn có thể chạy bộ, chơi thể thao sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước?
Sau phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước, hầu hết bệnh nhân đều lo lắng không biết bao giờ mới có thể vận động bình thường trở lại..
Xem thêm
Các mức độ lật sơ mi cổ chân và hướng dẫn của chuyên gia phục hồi chức năng
Tình trạng lật sơ mi cổ chân (Vẹo cổ chân) ngoài ý muốn xảy ra khi khớp cổ chân bị vặn quá giới hạn sinh lý khớp bình.
Xem thêm
Dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ: Ăn gì và kiêng ăn gì?
Dinh dưỡng cho người bị thoái hóa cột sống cổ đóng vai trò nền tảng trong hỗ trợ điều trị, giúp phục hồi chức năng xương khớp. Thực.
Xem thêm
Thoái hóa cột sống cổ ở người trẻ: Báo động từ thói quen sinh hoạt
Thoái hóa cột sống cổ vốn là bệnh lý thường gặp ở nhóm tuổi trung niên do quá trình lão hóa tự nhiên. Tuy nhiên, trong những năm.
Xem thêm
Tác dụng phụ của Glucosamin: Bạn cần biết gì trước khi sử dụng?
Glucosamin là một trong những thực phẩm bổ sung phổ biến, được sử dụng để hỗ trợ sức khỏe khớp và giảm các triệu chứng đau nhức. Tuy.
Xem thêm
Lật sơ mi cổ chân: Làm sao để quay lại chơi thể thao sau chấn thương?
Chấn thương lật sơ mi cổ chân là một trong những tổn thương phổ biến nhất ở vận động viên và người chơi thể thao. Nếu không được.
Xem thêm
Cách sơ cứu lật cổ chân đúng cách và an toàn
Sơ cứu lật cổ chân đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc giảm thiểu nguy cơ xuất hiện biến chứng như giãn dây chằng hoặc tái.
Xem thêm
Chấn thương rách sụn chêm đầu gối khi chơi bóng rổ: Dấu hiệu, phục hồi và phòng ngừa tái phát
Rách sụn chêm khi chơi bóng rổ là một trong những chấn thương thể thao thường gặp ở cả vận động viên và những người yêu thích bộ.
Xem thêm
Chấn thương bóng rổ: Top 4 chấn thương dễ gặp và cách điều trị phục hồi hiệu quả
Bóng rổ là một bộ môn thể thao mang tính đối kháng cao nên yêu cầu người chơi cần phải vận động với cường độ vận động mạnh,.
Xem thêm
Rách sụn chêm đầu gối: Nguyên nhân, dấu hiệu và phác đồ phục hồi cho vận động viên
Rách sụn chêm là một trong những chấn thương đầu gối phổ biến, đặc biệt ở vận động viên và người chơi thể thao cường độ cao. Chấn.
Xem thêm
Xử lý bong gân mắt cá chân (lật sơ mi cổ chân) đúng cách ngay tại sân tập
Bong gân mắt cá chân là chấn thương thể thao phổ biến, gây ảnh hưởng trực tiếp đến vận động và hiệu suất tập luyện. Nguyên nhân của.
Xem thêm
Thực đơn dinh dưỡng giúp cơ bắp hồi phục nhanh sau chấn thương thể thao
Quá trình hồi phục sau tổn thương cơ xương khớp chịu ảnh hưởng trực tiếp từ chế độ ăn uống hàng ngày. Việc cung cấp một chế độ.
Xem thêm
Nhận biết sớm chấn thương dây chằng chéo trước để tránh biến chứng
Trong bóng đá, chấn thương dây chằng chéo trước luôn là nỗi lo lớn của nhiều vận động viên. Vì vậy, việc phát hiện sớm dấu hiệu nhận.
Xem thêm
Thoát vị đĩa đệm ở người trẻ: Báo động từ lối sống hiện đại
Trẻ bị thoát vị đĩa đệm có nguy hiểm không là vấn đề ngày càng được quan tâm trong y khoa hiện đại. Trước đây, bệnh lý này.
Xem thêm
Khi nào nên phẫu thuật thoát vị đĩa đệm? Những điều cần biết
Phẫu thuật thoát vị đĩa đệm là một bước can thiệp quan trọng, thường được chỉ định khi bệnh nhân xuất hiện dấu hiệu chèn ép thần kinh.
Xem thêm
Tennis elbow (viêm lồi cầu ngoài): Nguyên nhân, triệu chứng và cách phục hồi hiệu quả
Tennis elbow hay còn được biết đến với tên gọi viêm lồi cầu ngoài, là một trong những chấn thương phổ biến ở những người chơi tennis và.
Xem thêm
Rách gân chóp xoay vai (Rotator cuff): Dấu hiệu, điều trị và phục hồi an toàn
Rách gân chóp xoay vai là một trong những chấn thương vai thường gặp ở người chơi thể thao và người lao động nặng. Tình trạng này không.
Xem thêm
Căng cơ gân kheo (Hamstring strain): Nguyên nhân, triệu chứng và cách phục hồi nhanh cho người chơi thể thao
Căng cơ gân kheo là một trong những chấn thương phổ biến nhất ở người chơi thể thao, đặc biệt trong bóng đá, điền kinh và các môn.
Xem thêm
Thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD): Loại thuốc và tác dụng
Thuốc điều trị rối loạn tăng động giảm chú ý ADHD được sử dụng để điều trị các triệu chứng tăng động và bốc đồng. Thuốc điều trị.
Xem thêm
Bệnh giãn tĩnh mạch chân: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Bệnh giãn tĩnh mạch chân hay còn gọi là giãn tĩnh mạch chi dưới ngày nay được xem như là bệnh lý thời đại bên cạnh bệnh tăng.
Xem thêm
Rối loạn tăng động giảm chú ý ở phụ nữ: Triệu chứng, chẩn đoán, điều trị và vai trò phục hồi chức năng
Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD – Attention Deficit Hyperactivity Disorder) là một trong những rối loạn phát triển thần kinh phổ biến, thường được phát.
Xem thêm
Đế nắn chỉnh bàn chân bẹt cho trẻ em: Những điều phụ huynh cần biết
Đế nắn chỉnh bàn chân bẹt cho trẻ em là một trong những giải pháp hỗ trợ quan trọng giúp điều chỉnh cấu trúc bàn chân, cải thiện.
Xem thêm
Hồng ngoại trị liệu: Cơ chế hoạt động, lợi ích và rủi ro trong trị liệu
Liệu pháp hồng ngoại trị liệu đang ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong phục hồi chức năng nhờ khả năng thẩm thấu sâu, kích thích tuần.
Xem thêm
Phân biệt say nắng và đột quỵ: Nhận biết sớm để phòng ngừa nguy hiểm
Say nắng và đột quỵ là hai tình trạng nguy hiểm thường gặp trong mùa hè, dễ gây nhầm lẫn do có nhiều triệu chứng tương đồng. Nếu.
Xem thêm
Những sai lầm thường gặp khiến chấn thương thể thao trở nên nghiêm trọng hơn
Chấn thương thể thao là tình trạng phổ biến, có thể xảy ra ở nhiều mức độ khác nhau. Do đó, đã có không ít trường hợp lựa.
Xem thêm
Bài tập vật lý trị liệu cho bàn chân bẹt
Bàn chân bẹt không chỉ ảnh hưởng đến dáng đi mà còn tác động tiêu cực đến toàn bộ hệ cơ xương khớp – từ cổ chân, đầu.
Xem thêm
Điều trị viêm khớp gối không dùng thuốc: Giải pháp an toàn từ Vật lý trị liệu
Viêm khớp gối gây đau đớn và hạn chế vận động, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Thay vì lạm dụng thuốc giảm đau với nhiều.
Xem thêm
5 nguyên tắc phòng tránh chấn thương thể thao cho người mới bắt đầu
Ngày càng nhiều người lựa chọn thể thao như một cách rèn luyện sức khỏe và nâng cao thể lực. Tuy nhiên, đi kèm với sự hứng khởi.
Xem thêm
Luyện tập có kiểm soát – Giảm nguy cơ tái phát nhồi máu cơ tim
Sau khi bị nhồi máu cơ tim, nhiều bệnh nhân lầm tưởng rằng việc xuất viện đồng nghĩa với bệnh đã được chữa khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên,.
Xem thêm
Lộ trình giãn cơ chuyên sâu cho người tập thể thao: Nên làm gì sau buổi tập?
Giãn cơ sau khi tập luyện đóng vai trò then chốt trong quá trình hồi phục chức năng cơ bắp và hệ vận động. Đối với người tập.
Xem thêm
Phân biệt giãn cơ thư giãn (relaxation stretching) và giãn cơ trị liệu (therapeutic stretching)
Giãn cơ thư giãn và giãn cơ trị liệu là hai khái niệm tuy tương đồng về mặt hình thức nhưng lại có sự khác biệt rõ rệt.
Xem thêm
Vì sao cần chụp X-quang để đưa ra chẩn đoán chính xác vẹo cột sống
Vẹo cột sống là tình trạng biến dạng cấu trúc cột sống, có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến tư thế và chức năng vận động nếu không.
Xem thêm
Giãn cơ chuyên sâu giúp có cải thiện giấc ngủ không?
Theo nhiều nghiên cứu khoa học, giãn cơ chuyên sâu không chỉ giúp giải phóng các điểm căng tích tụ trong cơ thể mà còn góp phần ổn.
Xem thêm
Một buổi giãn cơ chuyên sâu tại Myrehab Matsuoka diễn ra như thế nào?
Tại Myrehab Matsuoka, với quy trình giãn cơ chuyên sâu chuyên nghiệp kết hợp thăm khám lâm sàng và công nghệ hiện đại, cam kết sẽ đem lại.
Xem thêm
Giãn cơ chuyên sâu giúp cải thiện tư thế sai lệch như thế nào?
Giãn cơ chuyên sâu đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi các rối loạn liên quan đến tư thế. Trong đó, các tình trạng như.
Xem thêm
Vẹo cột sống có nguy hiểm không? Những biến chứng thường gặp
Vẹo cột sống có nguy hiểm không? Câu trả lời là có, bởi các biến chứng vẹo cột sống có thể ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe.
Xem thêm
Phân loại vẹo cột sống thường gặp ở trẻ em và người lớn
Việc phân loại vẹo cột sống đóng vai trò quan trọng trong chẩn đoán và điều trị, bởi các kiểu vẹo cột sống không chỉ ảnh hưởng đến.
Xem thêm
Phát hiện vẹo cột sống với thiết bị phân tích cột sống và tư thế 3D/4D
Vẹo cột sống là một bệnh lý cơ xương phổ biến, có thể gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn. Nếu không được phát hiện và can.
Xem thêm
Phương pháp Schroth là gì? Giải pháp điều trị vẹo cột sống không phẫu thuật hiệu quả
Phương pháp Schroth là một liệu pháp vật lý trị liệu 3 chiều đã được chứng minh hiệu quả trong việc điều trị vẹo cột sống. Đây là.
Xem thêm
So sánh 3 phương pháp điều trị bàn chân bẹt phổ biến: Nội khoa – Phục hồi chức năng – Phẫu thuật
Mỗi phương pháp điều trị bàn chân bẹt đều có những ưu và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào mức độ biến dạng cũng như chỉ định cụ.
Xem thêm
Phục hồi chức năng cho trẻ bị bàn chân bẹt bệnh lý: Khi nào cần thực hiện?
Phục hồi chức năng cho trẻ bị bàn chân bẹt bệnh lý hiện được xem là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả. Khi được can.
Xem thêm
Bàn chân bẹt có cần phẫu thuật không? Những trường hợp nên và không nên phẫu thuật
“Bàn chân bẹt có cần phẫu thuật không?” là câu hỏi được nhiều phụ huynh và nhân viên y tế quan tâm trong lâm sàng. Bởi vì, không.
Xem thêmĐiểm danh các dấu hiệu bàn chân bẹt bệnh lý ở trẻ ba mẹ dễ bỏ qua
Dấu hiệu bàn chân bẹt bệnh lý ở trẻ thường khó nhận biết sớm, do phụ huynh dễ nhầm lẫn với bàn chân bẹt sinh lý trong giai.
Xem thêm
Làm sao phát hiện bàn chân bẹt bệnh lý ở trẻ khi còn nhỏ?
Bàn chân bẹt ở trẻ là tình trạng khá phổ biến và thường gặp trong nhi khoa, nhưng lại dễ bị cha mẹ bỏ qua ở giai đoạn.
Xem thêm
Bàn chân bẹt có di truyền không?
“Bàn chân bẹt có di truyền không?” là câu hỏi mà các bác sĩ chuyên khoa xương khớp nhận được khá thường xuyên trong thời gian gần đây..
Xem thêm
Các phương pháp điều trị bàn chân bẹt không cần phẫu thuật cha mẹ nên biết
Điều trị bàn chân bẹt không cần phẫu thuật là phương án được ưu tiên hàng đầu đối với những bệnh nhi không có biến dạng nghiêm trọng..
Xem thêm
Bàn chân bẹt và các yếu tố nguy cơ ảnh hưởng từ môi trường
Bàn chân không chỉ đơn thuần là một bộ phận giúp con người di chuyển mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế.
Xem thêm
Chế độ dinh dưỡng, tập luyện cho bệnh nhân sau mổ dây chằng chéo trước
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phục hồi của bệnh nhân sau phẫu thuật dây chằng chéo trước. Một chế độ ăn.
Xem thêm
Học sinh mang cặp nặng dễ bị vẹo cột sống? Sự thật & cách phòng ngừa
Học sinh mang cặp nặng có dễ bị vẹo cột sống? Đây là mối quan tâm lớn của phụ huynh và các chuyên gia y tế hiện nay..
Xem thêm
Dấu hiệu nhận biết vẹo cột sống ở trẻ em & khi nào nên đi khám?
Vẹo cột sống ở trẻ em là một rối loạn cơ xương ngày càng phổ biến, đặc biệt trong giai đoạn từ tiểu học đến dậy thì –.
Xem thêm
So sánh 02 phương pháp điều trị vẹo cột sống: Schroth và phẫu thuật vẹo cột sống
So sánh Schroth và phẫu thuật là một trong những chủ đề được quan tâm hàng đầu khi lựa chọn phương pháp điều trị vẹo cột sống. Bởi.
Xem thêm
Gợi ý chế độ dinh dưỡng cho người thoát vị đĩa đệm và các thói quen cải thiện sức khỏe lâu dài
Chế độ dinh dưỡng cho người thoát vị đĩa đệm đóng vai trò nền tảng trong quá trình phục hồi cấu trúc và chức năng cột sống. Khi.
Xem thêm
Trẻ bị vẹo cột sống có tập Schroth được không? Hướng dẫn cho phụ huynh từ A–Z
Hiện nay, tỷ lệ trẻ bị vẹo cột sống ngày càng gia tăng, chủ yếu bắt nguồn từ các thói quen sinh hoạt sai. Trước thực trạng đó,.
Xem thêm
Đột quỵ não (tai biến mạch máu não): Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
1. Tổng quan về đột quỵ não Đột quỵ não (tai biến mạch máu não) là tình trạng một phần não bộ đột ngột bị tổn thương khi.
Xem thêm
Đau nửa đầu: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Đau nửa đầu là một dạng đau đầu mạn tính đặc trưng bởi cơn đau nhói, thường xuất hiện một bên đầu và có thể đi kèm các.
Xem thêm
Những lưu ý quan trọng khi tập phục hồi chức năng sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước
Phục hồi chức năng sau phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước đóng vai trò then chốt trong việc giúp người bệnh lấy lại khả năng vận.
Xem thêm
Lật cổ chân bao lâu thì khỏi?
Lật cổ chân tưởng chừng chỉ là chấn thương nhẹ, nhưng nếu chủ quan, bạn có thể phải đối mặt với đau kéo dài, lỏng khớp hoặc tái.
Xem thêm
Vật lý trị liệu trong điều trị vẹo cột sống: Có thực sự hiệu quả?
Vẹo cột sống là tình trạng cột sống bị cong lệch sang một bên, gây ảnh hưởng đến tư thế, chức năng vận động và chất lượng sống.
Xem thêm
10 Bài tập vật lý trị liệu tại nhà cho người thoái hóa cột sống cổ
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc những người làm việc văn phòng, thường xuyên.
Xem thêm
5 Bài tập phục hồi cổ tay cho người bị viêm khớp cổ tay
Các động tác như cầm nắm, xoay cổ tay, mở nắp chai hay đơn giản là đánh răng đều đòi hỏi sự phối hợp linh hoạt của khớp.
Xem thêm
Viêm khớp cổ tay có liên quan đến viêm khớp dạng thấp không? Cách nhận biết và điều trị sớm
Viêm khớp cổ tay là một trong những dấu hiệu sớm, dễ bị bỏ qua của viêm khớp dạng thấp – bệnh lý tự miễn nguy hiểm nếu.
Xem thêm
Thoái hóa cột sống cổ có nguy hiểm không?
Thoái hóa cột sống cổ không chỉ đơn thuần là cảm giác đau mỏi vùng gáy – nếu chủ quan, người bệnh có thể đối mặt với nguy.
Xem thêm
10 bài tập cải thiện đau cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng: Giải pháp toàn diện cho dân văn phòng mỗi ngày
Đau cổ vai gáy là tình trạng thường gặp ở dân văn phòng do đặc thù công việc ngồi nhiều, ít vận động và tư thế làm việc.
Xem thêm
Mối liên hệ giữa bàn chân bẹt và đau lưng
Bàn chân bẹt (flat feet) không chỉ là vấn đề về cấu trúc bàn chân; nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi vòm gan chân sụp xuống,.
Xem thêm
Thoái hóa cột sống cổ và mối liên quan đến rối loạn thần kinh thực vật
Thoái hóa cột sống cổ (cervical spondylosis) là một bệnh lý mãn tính phổ biến, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi, gây ra bởi sự.
Xem thêm
Giải pháp điều trị toàn diện thoái hóa cột sống cổ bằng phục hồi chức năng
Thoái hóa cột sống cổ là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến gây ra đau đớn, hạn chế vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng.
Xem thêm
Lật sơ mi cổ chân có cần chụp X-quang không? Khi nào cần chụp cộng hưởng từ (MRI)?
Lật sơ mi cổ chân (bong gân cổ chân) là một trong những chấn thương thường gặp trong sinh hoạt và thể thao. Tuy nhiên, không phải trường.
Xem thêm
Viêm khớp cổ tay do làm việc quá mức – Cảnh báo và phương pháp phòng ngừa hiệu quả
Viêm khớp cổ tay là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, đặc biệt trong các nghề nghiệp yêu cầu làm việc lâu dài với bàn.
Xem thêm
5 Dấu hiệu viêm khớp gối giai đoạn sớm và khi nào cần gặp chuyên gia phục hồi chức năng
Viêm khớp gối là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt ởlà người lớn.
Xem thêm
Gợi ý 5+ bài tập tại nhà giúp thay đổi tư thế theo hướng dẫn chuyên gia
Tư thế sai khi ngồi, đứng hoặc làm việc lâu ngày có thể gây đau mỏi lưng, cổ, vai và ảnh hưởng đến sức khỏe cột sống về.
Xem thêm
Phương pháp điều trị bàn chân bẹt không cần phẫu thuật
Bàn chân bẹt là tình trạng phổ biến ở cả trẻ em và người lớn, nếu không được can thiệp đúng cách có thể ảnh hưởng đến dáng.
Xem thêm
Cấu trúc bàn chân bình thường và sự khác biệt ở bàn chân bẹt
Bàn chân đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ cơ thể đứng vững, di chuyển và chịu lực từ các hoạt động hằng ngày. Hiểu được.
Xem thêm
Nên đưa con đi khám bàn chân bẹt ở đâu?
Bàn chân bẹt nếu không được phát hiện và can thiệp sớm có thể ảnh hưởng đến tư thế, dáng đi và phát triển vận động lâu dài.
Xem thêm
So sánh các loại đế chỉnh hình bàn chân bẹt
Đế chỉnh hình bàn chân bẹt là giải pháp hỗ trợ điều chỉnh cấu trúc và chức năng bàn chân cho người mắc dị tật này. Trên thị.
Xem thêm
Phục hồi chức năng bàn chân bẹt có vai trò quan trọng như thế nào?
Phục hồi chức năng đóng vai trò thiết yếu trong điều trị bàn chân bẹt ở trẻ em. Qua các bài tập chuyên biệt, phương pháp này giúp.
Xem thêm
Đế chỉnh hình bàn chân bẹt tại Myrehab có ưu điểm gì?
Đế chỉnh hình bàn chân bẹt là giải pháp hỗ trợ hiệu quả trong điều trị dị tật bàn chân. Tại Myrehab Matsuoka, sản phẩm được thiết kế.
Xem thêm
Giày chỉnh hình bàn chân bẹt: Giải pháp hỗ trợ điều chỉnh dáng đi và ngăn ngừa biến chứng lâu dài
Giày chỉnh hình bàn chân bẹt là một giải pháp hỗ trợ giúp cải thiện cấu trúc bàn chân. Khác với giày thông thường, sản phẩm này giúp.
Xem thêm
Đế chỉnh hình bàn chân bẹt là gì? Có thực sự cần thiết cho trẻ nhỏ
Đế chỉnh hình bàn chân bẹt là dụng cụ hỗ trợ nâng đỡ vòm chân, giúp điều chỉnh trục chi và dáng đi. Sản phẩm được áp dụng.
Xem thêm
Glucosamine có tốt cho người đau xương khớp không?
Đau nhức xương khớp không chỉ là nỗi lo của người lớn tuổi mà còn ngày càng phổ biến ở người trẻ do chấn thương, thói quen vận.
Xem thêm
Giới thiệu về Glucosamine: Lợi ích, tác dụng phụ và lưu ý khi sử dụng
Glucosamine là một cái tên không còn xa lạ trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là với những ai quan tâm đến sức khỏe xương.
Xem thêm
Đau gót chân: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Đau gót chân không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng lại dễ kéo dài dai dẳng, gây hạn chế vận động và ảnh hưởng đến chất lượng.
Xem thêm
Tổng quan về tràn dịch khớp gối
Tràn dịch khớp gối là một trong những vấn đề phổ biến ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động, gây sưng đau và cản trở sinh.
Xem thêm
Bàn Chân Khoèo: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Chẩn Đoán và Điều Trị
Bàn chân khoèo là một dị tật bẩm sinh gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng vận động của trẻ nếu không được điều trị kịp thời..
Xem thêm
Vẹo cổ cấp : Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Vẹo cổ cấp (hay còn gọi là vẹo cổ cấp tính) đau đột ngột và co thắt cơ cổ, khiến người bệnh không thể quay đầu hoặc di.
Xem thêm
Viêm khớp cổ tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm khớp cổ tay gây ra tình trạng đau, nhức, mỏi ở vùng cổ tay, là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau và hạn chế.
Xem thêm
Lật sơ mi cổ chân: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Lật sơ mi cổ chân (hay còn gọi là trật khớp cổ chân) là một trong những chấn thương phổ biến, đặc biệt ở những người thường xuyên.
Xem thêm
Vẹo cột sống: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Vẹo cột sống là tình trạng biến dạng 3D của cột sống, khi các đốt sống lệch khỏi đường cong sinh lý tự nhiên trên ba mặt phẳng:.
Xem thêm
Viêm khớp cổ tay: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Viêm khớp cổ tay gây ra tình trạng đau, nhức, mỏi ở vùng cổ tay, là một trong những nguyên nhân phổ biến gây đau và hạn chế.
Xem thêm
Viêm khớp gối: Nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị chuyên sâu
Viêm khớp gối là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt ở.
Xem thêm
Cấu trúc bàn chân và 5 bệnh lý thường gặp
Khám phá các bệnh lý liên quan đến cấu trúc bàn chân, từ bàn chân bẹt đến bàn chân vòm cao, viêm cân gan bàn chân (plantar fascia).
Xem thêm
Thoái hóa cột sống cổ là gì? Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và phòng ngừa
Thoái hóa cột sống cổ đang ngày càng trở nên phổ biến, không chỉ ở người cao tuổi mà cả những người trẻ tuổi làm việc văn phòng,.
Xem thêm
Vai trò của vật lý trị liệu trong phục hồi sau đột quỵ
Vật lý trị liệu đóng vai trò then chốt trong hành trình phục hồi sau đột quỵ, giúp người bệnh tái tạo chức năng vận động và giảm.
Xem thêm
Dấu hiệu cảnh báo đột quỵ – Nhận biết sớm để bảo vệ sức khỏe
Đột quỵ thường xảy ra đột ngột nhưng không phải lúc nào cũng không có dấu hiệu báo trước. Trên thực tế, cơ thể thường gửi đi những.
Xem thêm
Các yếu tố nguy cơ gây đột quỵ ít ai ngờ tới
Yếu tố nguy cơ gây đột quỵ không chỉ do huyết áp cao hay bệnh tim mà còn có những yếu tố nguy cơ đơn giản nhưng ít.
Xem thêm
Các loại đột quỵ phổ biến: Phân loại, Triệu chứng và Nguyên nhân phổ biến
Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật trên toàn thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ.
Xem thêm
Quá trình phục hồi chức năng sau đột quỵ
Phục hồi chức năng sau đột quỵ là một quá trình dài giúp bệnh nhân lấy lại khả năng vận động, nhận thức, ngôn ngữ và sinh hoạt.
Xem thêm
Vẹo cổ trẻ sơ sinh (Xơ hóa cơ ức đòn chũm): Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả
Trẻ có dấu hiệu vẹo cổ, lệch mặt, chỉ xoay đầu một bên? Đây có thể là biểu hiện của xơ hóa cơ ức đòn chũm – một.
Xem thêm
Tại sao đau cổ vai gáy cần phục hồi chức năng?
Hội chứng đau cổ vai gáy thường gây ra tình trạng co cứng cơ, giảm tầm vận động và ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Việc phục.
Xem thêm
Trước khi phẫu thuật dây chằng chéo trước vì sao cần phải phục hồi chức năng?
Phục hồi chức năng trước phẫu thuật đứt dây chằng chéo trước (ACL) giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện tầm vận động khớp gối và giảm nguy.
Xem thêm
Đột quỵ: Can thiệp phục hồi chức năng và vật lý trị liệu
Đột quỵ là tình trạng nguy hiểm xảy ra khi não không nhận đủ máu, gây tổn thương nghiêm trọng. Bệnh thường xuất hiện đột ngột, đặc biệt.
Xem thêm
6 giai đoạn phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước
Phục hồi chức năng sau mổ dây chằng chéo trước là yếu tố quyết định cho sự thành công của một ca phẫu thuật.
Xem thêm
Phục hồi chức năng sau phẫu thuật ổ bụng: 6 thông tin cần biết
Phục hồi chức năng trước và sau phẫu thuật ổ bụng vô cùng cần thiết để thúc đẩy quá trình hồi phục của người bệnh.
Xem thêm
Vật lý trị liệu phồng đĩa đệm: Các phương pháp & Bài tập
Nếu không được điều trị kịp thời, phồng đĩa đệm có nguy cơ biến chứng thành thoát vị đĩa đệm và cản trở khả năng vận động.
Xem thêm
Phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước – Ưu và nhược điểm
Tái tạo dây chằng chéo trước là phương pháp phẫu thuật nhằm khôi phục sự ổn định ở khớp gối cho bệnh nhân.
Xem thêm
Quy trình vật lý trị liệu chi tiết cho người lần đầu tập luyện
Hiểu về quy trình vật lý trị liệu là việc cần thiết để giúp bạn chủ động hợp tác trong quá trình phục hồi chức năng
Xem thêm
Phân biệt vật lý trị liệu và phục hồi chức năng
Vật lý trị liệu là một trong các phương pháp phục hồi chức năng với những đặc điểm riêng để hỗ trợ quá trình phục hồi của bệnh.
Xem thêm
Vật lý trị liệu gai cột sống: 5 phương pháp & Bài tập
Tham khảo 5 phương pháp và bài tập vật lý trị liệu gai cột sống phổ biến nhất.
Xem thêm
5 điều cần biết về phục hồi chức năng thần kinh sau đột quỵ
Phục hồi chức năng thần kinh sau đột quỵ là biện pháp nhằm hỗ trợ người bệnh khôi phục khả năng vận động và sinh hoạt, giúp họ.
Xem thêm
Giải đáp: Rách dây chằng chéo trước có tự lành không?
Rách dây chằng chéo trước (Anterior cruciate ligament - ACL) là một chấn thương phổ biến ở đầu gối, thường gặp trong các hoạt động thể thao hoặc.
Xem thêm
10 điều cần tránh sau mổ dây chằng chéo giúp phục hồi hiệu quả
Việc chăm sóc và phục hồi đúng cách sau mổ dây chằng chéo góp phần rút ngắn thời gian hồi phục và ngăn ngừa nguy cơ tái phát.
Xem thêm
Đứt bán phần dây chằng chéo trước: Khái niệm, dấu hiệu, cách xử lý
Hiểu rõ được các dấu hiệu và các trường hợp dễ mắc phải đứt bán phần dây chằng chéo trước sẽ giúp bạn phát hiện và điều trị.
Xem thêm
9 biến chứng sau mổ tái tạo dây chằng chéo trước cần chú ý
Phẫu thuật tái tạo dây chằng chéo trước thường đi kèm với một số biến chứng tiềm ẩn có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và.
Xem thêm
Mổ dây chằng chéo trước bao lâu thì hết sưng & Lưu ý từ chuyên gia
Vết sưng sau phẫu thuật dây chằng chéo trước sẽ giảm sau 4 - 6 tuần.
Xem thêm
Giải đáp: Thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không & Lưu ý vận động đúng cách
Theo các chuyên gia, người bị thoát vị đĩa đệm vẫn có thể đi bộ, nhưng cần đảm bảo thực hiện đúng cách và đúng thời điểm.
Xem thêm
Những triệu chứng thoát vị đĩa đệm bạn nên biết để điều trị kịp thời
Một số triệu chứng thoát vị đĩa đệm kể tới như: đau lưng, tê bì, yếu cơ...
Xem thêm
Các triệu chứng thường gặp khi bị giãn dây chằng đầu gối
Giãn dây chằng đầu gối không chỉ gây đau đớn mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động.
Xem thêm
Bài tập phục hồi chức năng sau mổ tuyến giáp
Khi phục hồi chức năng sau mổ tuyến giáp cần kết hợp chăm sóc vết mổ, xây dựng chế độ ăn và sinh hoạt phù hợp.
Xem thêm
Phương pháp & Bài tập phục hồi chức năng nuốt sau tai biến
Phục hồi chức năng nuốt sau tai biến là phương pháp hỗ trợ cải thiện sức mạnh và phạm vi chuyển động ở gốc lưỡi.
Xem thêm
11 bài tập vật lý trị liệu thoát vị đĩa đệm an toàn nên tập tại nhà
Thực hiện các bài tập vận động đúng cách có thể giúp bệnh nhân thoát vị đĩa đệm giảm bớt các cơn đau.
Xem thêm
Phục hồi chức năng xẹp phổi: 5 thông tin nhất định phải nắm rõ
Tình trạng tràn khí màng phổi có nguy cơ dẫn đến xẹp phổi và cần thiết phải tiến hành cấp cứu có thể điều trị kịp thời. Bệnh.
Xem thêm
20+ bài tập vật lý trị liệu viêm quanh khớp vai
Bài viết được viết bởi BS CKII. Bùi Hồng Thuý và được tham vấn chuyên môn bởi ThS. BS CKII. Đặng Thị Kim Hương – Bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức.
Xem thêm
5 dấu hiệu bàn chân bẹt điển hình, nguyên nhân và cách chữa trị
Bài viết được viết bởi Ths. BS Vũ Thị Hằng và được tham vấn chuyên môn bởi ThS. BS CKII. Đặng Thị Kim Hương – Bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức năng.
Xem thêm
9 bài tập sau mổ thoát vị đĩa đệm cùng chế độ tập luyện
Sau mổ thoát vị đĩa đệm, bên cạnh việc nghỉ ngơi thì tập vật lý trị liệu cũng là việc mà bệnh nhân cần sớm thực hiện nhằm.
Xem thêm
Phục hồi chức năng gãy xương đùi: nguyên nhân, dấu hiệu và lộ trình điều trị
Bài viết được viết bởi Ths. BS Vũ Thị Hằng và được tham vấn chuyên môn bởi ThS. BS CKII. Đặng Thị Kim Hương – Bác sĩ chuyên khoa Phục.
Xem thêm
5 liệu pháp vật lý trị liệu gai cột sống cổ an toàn, hiệu quả cao
Bài viết được viết bởi Ths. BS Vũ Thị Hằng và được tham vấn chuyên môn bởi ThS. BS CKII. Đặng Thị Kim Hương – Bác sĩ chuyên khoa Phục hồi chức.
Xem thêm
Các kỹ thuật phục hồi chức năng hô hấp cải thiện trao đổi khí
Phục hồi chức năng hô hấp được áp dụng trong điều trị cho những người bệnh bị tổn thương tim phổi. Có 4 kỹ thuật phục hồi chức.
Xem thêm
6 điều cần biết về chữa thoát vị đĩa đệm bằng sóng cao tần
Chữa thoát vị đĩa đệm bằng sóng cao tần (RFA) là phương pháp can thiệp ít xâm lấn, cho phép giảm đau hiệu quả.
Xem thêm
Triệu chứng & Cách điều trị tình trạng giãn dây chằng chéo trước
Giãn dây chằng chéo trước là tình trạng dây chằng trước khớp gối bị kéo giãn quá mức, gây tổn thương các mô liên kết.
Xem thêm
Mổ dây chằng chéo trước bao lâu đi được? & Lưu ý khi tập đi tại nhà
Thời gian để bệnh nhân phục hồi tầm vận động của khớp gối là từ 2 - 3 tuần.
Xem thêm
5 điều cần biết về giãn dây chằng bên ngoài đầu gối
Giãn dây chằng bên ngoài đầu gối là tình trạng dây chằng bên ngoài bị kéo căng quá mức.
Xem thêm
Teo cơ sau mổ dây chằng chéo: Nguyên nhân & Cách khắc phục
Teo cơ sau phẫu thuật dây chằng chéo là một vấn đề phổ biến nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và khắc phục.
Xem thêm
6 dấu hiệu đứt dây chằng chéo sau thường gặp nhất
Chấn thương dây chằng chéo sau thường nghiêm trọng, có thể dẫn đến nhiều biến chứng ảnh hưởng lâu dài.
Xem thêm
Bị tai biến có phục hồi được không – Chuyên gia giải đáp
Khả năng phục hồi sau tai biến phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm vị trí tổn thương và giai đoạn điều trị.
Xem thêm
Tê chân sau mổ thoát vị đĩa đệm – Nguyên nhân và cách khắc phục
Tê chân sau mổ thoát vị đĩa đệm là tình trạng khá phổ biến nhưng có thể cải thiện qua thời gian và các biện pháp điều trị.
Xem thêm
Tổng quan về tình trạng đứt dây chằng chéo trước và cách điều trị
Đứt dây chằng chéo trước là hiện tượng dây chằng bị kéo căng quá mức dẫn đến rách một phần hoặc toàn phần.
Xem thêm
Đứt bán phần dây chằng chéo sau: Triệu chứng & Phương pháp trị liệu
Đứt bán phần dây chằng chéo sau có thể gây ra những hệ lụy lâu dài nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Xem thêm
Tổng quan về vật lý trị liệu cơ xương khớp: 7 lợi ích cần biết
Vật lý trị liệu cơ xương khớp là phương pháp hiệu quả giúp phục hồi chấn thương và các bệnh lý về xương khớp, cải thiện khả năng.
Xem thêm
Rách dây chằng chéo sau có cần mổ không?
Rách dây chằng chéo sau nếu không được điều trị đúng cách có khả năng gây ra biến chứng ở khớp gối, cản trở khả năng vận động..
Xem thêm
7+ bài tập điều trị hội chứng ống cổ tay tại nhà
Các bài tập vật lý trị liệu hội chứng ống cổ tay sẽ giúp gân trượt qua ống cổ tay có thể cải thiện phạm vi chuyển động.
Xem thêm